コメント
退会ユーザー
はかったことないけど
野菜タンパク質をいれて
これの半分くらいです
炭水化物は子供用茶碗半分食べるか食べないかです
nana
一歳過ぎてからはざっくりですが、ごはんは100グラム(子供茶碗一杯)くらいでお味噌汁も子供のお椀一杯くらいにたんぱく質は魚なら切り身半分くらい、ハンバーグなら写真くらいにお豆腐食べてたりします。
野菜は本当に適当ですが五種類くらいを何かしら盛り込んであげてます。
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fucanappé
コメントありがとうございます😊
立派なごはん〜😭
うらやましいです…
最近食べる量が減ってしまいどのくらい食べさせるのが適正かわからなくなってしまって、心配してました。
参考にさせていただきます！- 1月16日
fucanappé
コメントありがとうございます😊
1歳になった頃は子供茶碗に軽く一杯とおかずを食べていたのに、この頃は半分以下に減ってしまって💦
どのくらいが平均なのかわからなくなってしまって…