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nico
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一歳のお子さんの生活リズム教えてください!

一歳のお子さんの生活リズム教えてください!

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ぱん

うちは
6時半起床
7時朝食
10時軽くおやつ(あげない日も)
12時昼食
15時おやつ
18時〜19時 夕食とお風呂(夫の帰り時間によってちがう)
20時〜21時 就寝

って感じです。

あやま

6時起床、朝ごはん
9時朝寝
11時起床、お昼ご飯
14時昼寝
16時起床
17時夕飯
18時お風呂
20時半就寝

起きてる間はずっと遊んでる感じです😊

ムムン

7時 起床
7時半 朝食
8時 お着替え、遊ぶ
9時半 おやつ
10時 昼寝
11時半 昼食
12時〜遊ぶ、買い物
15時 おやつ
17時半〜18時 夕飯
18時半 お風呂
19時 遊ぶ
19時半 就寝準備
20時 寝る

こんな感じです!パパの出勤退社時間によって前後したりもします。

ママリ

8時 起床→朝ごはん
9時~11時半 遊ぶ
12時 昼ごはん
12時半~13時 昼寝
(行く時は起きてからスーパーや散歩)
15時~16時 おやつ
17時過ぎ お風呂
18時半 夜ご飯
20時~21時 就寝→朝までぐっすり

こんな感じです!\(^^)/