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Mii
子育て・グッズ

お昼寝は朝30分、昼2時間、夕30分。しかし、お昼寝後にグズグズすることがある。寝足りないのかな？

みなさんお昼寝はどのくらいさせてますか？？

トータル3時間がいいと聞いたので、
朝寝30分
お昼寝2時間
夕寝30分させてます。

でもお昼寝終わってすぐにまたグズグズ言い始めるので
寝足りないのかなとたまに思います。。

コメント

mii

1時間遊んだら30分寝て、っていうかんじです😂

  • Mii

    Mii

    やはり、1、2時間で眠たがりますよね！！！！

    • 1月9日
まぬーる

5ヶ月6ヶ月とかなら、まだそんなに気にされなくても大丈夫かなと思うんですけどね。

お昼寝は、2時間半でも大丈夫かとも思います。四時五時まで食い込まなければ大丈夫です。ベストは12時から3時の間です。

いづれ、現在のそんな感じの睡眠時間がベースにあるのはいいですよ(^^)

  • Mii

    Mii

    そおなんですね！☺️明日は2時間半させてみます😊

    4ヶ月から急にお昼寝の時間が長くなって、リズムがついてきました😊

    ありがとうございます😊

    • 1月9日

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