大きめのスマホを使ってる方、スマホリングって良いですか?私は手が人よ…

大きめのスマホを使ってる方、スマホリングって良いですか？
私は手が人より小さく、スマホ持ってると無意識に力が入る為、よく第一関節から手の甲あたりが痛くなります💦
仕事柄汚れるので手帳型のケースは付けられません💦スマホリング以外にも持ちやすくする方法があれば教えてください‼