妊娠・出産
39週になりましたが、運動はした方がいいですか？疲れるので逆にゆっくりするのもいいかなと思います。子宮口は3センチ開いています。アドバイスお願いします。
こんにちは(^ ^)
今日で39w0dになりました。切迫早産で36wまで入院していたのですが、まだお腹でゆっくりしているようです(*^^*)
外出して何かあってもと思い、ついついお家でゆっくり過ごしてしまっていますが、運動などした方がよいのでしょうか？
動くとすぐ疲れるので、逆に産む時のためにゆっくりするのもいいのかなと思ってしまったり。。笑 子宮口は3センチ開いていてあとは陣痛待ちの状況です。アドバイスお願いします♪
- nishi(9歳)
たまごごはん
正期産に入ってるので動いても大丈夫なら少しだけでも動いた方が良いです☆
ご自宅のごくごく近所をお散歩とか窓拭きやトイレ掃除なども体勢に無理が無ければ❤︎
もーすぐ赤ちゃんに逢えますね‼︎
頑張って下さい❤︎
nishi
たまごごはんさん♪
そうですよね！今からトイレ掃除します！
背中を押してくださってありがとうございます(*^_^*)笑
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