コメント
ssyh
出産おめでとうございます♡
私も3人目の時に妊娠中からずっと恥骨痛がつらかったです😭
産後も寝ている時にくしゃみをするだけでアーーッて叫びたくなる痛みでした（笑）
でも、だいたい1ヶ月くらいで良くなってきたと思います。
退院してから毎日暇があればお尻歩きをしてました！骨盤矯正の効果があるみたいです。
よかったら試してみてください😊
ちょこむ
1人目も2人目も産後骨盤矯正行きましたが、
やっぱり行ったほうがすぐ痛みおさまります(>_<)
ベルトして骨盤体操して…って自力でするよりプロに任せたほうが確実ですね😓😓
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nan
コメントありがとうございます！
やはりプロには適いませんよね💦
時間とお金に余裕できたら早めに行きたいんですけどなかなか😅- 12月30日
nan
コメントありがとうございます！
４兄弟すごいですね😳！
わかります、くしゃみと咳が響いて、、（笑）
骨盤矯正ですね！やってみます👌
ありがとうございました🙏