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さなさの
ココロ・悩み

赤ちゃんがいることや二人きりでいることが怖くて、将来に絶望感を感じています。どうしたらいいかわからないという悩みです。

怖い。すごく怖い。
赤ちゃんがいることが怖い。
二人きりでいることが怖い。
これから可愛くなる頃だと言われても、将来に絶望感しか感じない。
どうしたら、いいんだろう。

ただひたすらに、怖くて仕方がない。

コメント

ぴすけ

泣かれるのが怖いんですか?

  • さなさの

    さなさの


    泣かれるのも怖いし、赤ちゃんがいることが怖いです。

    • 12月20日
ダイア

私もそうでした。
主人は遅いし出張ばかりで、丸一日怖くて不安で。

でも、2ヶ月、3ヶ月と過ぎると、少しずつ自分も慣れてきたり、赤ちゃんもただ泣きわめくだけじゃなくなります。

1ヶ月だと、なかなか外にも出せずリフレッシュもできませんよね。

  • さなさの

    さなさの


    主人も遅い日が多くて、あまり話すこともなく。家事もあまり手伝ってくれず。なんで泣いてるのかも分からないんです。

    • 12月20日
choco31

わかります😢私もそうでした。
2人でいるのが怖くて、早く主人に帰ってきてほしかったです。
本当に毎日毎日不安で仕方なかったです(><)
でも3ヶ月くらいから段々と2人でいるのに慣れてきました。
辛かったり、不安だったりしたら、仲の良い友達に聞いてもらったりしてました。

  • さなさの

    さなさの


    私も早く帰ってきてほしいです。まいにち、二人きりでいるのが怖くてしょうがないです。
    私も誰かに聞いてもらいたいです。

    • 12月20日
なつお

ここ(ママリ)でなく、保健所の人に相談してください🙇

  • さなさの

    さなさの


    保健師さんには相談済みです。何度か訪問もしてもらい、心療内科も紹介してもらい、通っています。

    • 12月20日
HSHmama

ワンオペ育児本当に辛いですよね。先がどうなるかを見られる余裕もない。
ただ毎日同じことの繰り返しで…

でも、今この辛い時期はずっとは続かないです。
もちろん成長する度に違う悩みに頭を抱えます。

でも、さなさのさんが一生懸命痛い思いをして産んだ子供は可愛いに決まってますよ。

不安な時は、ここでお話するよりもお住まいの保健師さん(役所に居る)方などに是非相談してみるといいかと思いますよ。
子育ての悩みはもちろんみなさんここでも聞いてくれますが、1人で子育てをする辛さはきっと1人で居る時間では解決されない気がします。
保健師さんに来てもらって、あなたの悩みや子育てのこと。きちんと話してみるといいです!
保健師さんはそうゆう方をたっくさん見てきてますから必ずあなたの力になってくれるはずですよ!

人に頼ることは恥ずかしいことではないです。
子育ては1人でするものではないです。

  • さなさの

    さなさの


    保健師さんに相談済みです。悩みも聞いてもらって、心療内科やヘルパーさんの紹介も受けました。とても助かりました。
    同じように1人で子育てするものじゃないと話してました。

    • 12月20日
ままり

母親になった以上、子供を守って行くのが親の役割です。しんどい思いをしてでも死にものぐるいで子供を守るんです。
将来に絶望感を抱いておられるのは何故かは分かりませんが、みんな何かしらの不安はあります。私も。
でもさなさのさんを選んで頑張って生まれて来てくれた赤ちゃんをこれからもいっぱい可愛がってあげてください。
そうもいかない時もあるかもしれませんが、わが子は我が子です。
お互い頑張りましょうね。

  • さなさの

    さなさの


    母親になったんですよね。子どもを守らなきゃいけないですよね。私が子育てできるのか、不安でしょうがないんです。みんなそうなんですよね。この時期は何できなきゃいけないとか、服装とかどうしたらいいのか分からないことだらけで…。みんなはできてるのに。私だけできてないと、感じてしまいます。

    • 12月20日
  • ままり

    ままり

    私も一人目なので分からない事だらけです😊
    今も分からないです。笑
    服装も暖かくして、ちょっと汗かいてるなーと思ったら1枚脱がしてあげるとかで、難しく考えすぎないようにして下さい☺️
    周りは良いように見えてしまいます。
    でも私みたいなチンプンカンプンもいますので、安心してさなさのさんの思うように育ててあげてください😊みんな同じですよ☆

    • 12月20日
  • さなさの

    さなさの


    周りがすごくできてるように思えてしまいます。
    私はぼろぼろの服が着て、周りのママは綺麗でおしゃれ。せめて、子供だけはキレイな服着せてあげたいとは思ってます。
    みんな、余裕があるように見えて、羨ましいと感じています。

    • 12月21日
わたし

泣かれるからですか?😳

  • さなさの

    さなさの


    それもあります。

    • 12月20日
  • わたし

    わたし

    みんな最初は不安ですよ😊✨
    ですがだんだん何で泣いてるかとか
    どうして欲しいとか分かってきますよ😍🙌
    一人一人個性があるので本やネットに書かれている事が全て正しい訳ではないし、あくまでも参考程度にしておいて自分なりの育児をしていけばいいと思います😊

    • 12月20日
  • さなさの

    さなさの


    自分なりの育児ですか…難しいですね。どんな遊びしてあげたらいいの?とか、指しゃぶりは愛情不足とかネットに書いてあると、不安になります。

    • 12月21日
tarako

産後うつではないですか?‪‪💦‬
相談できる方はいらっしゃいませんか😣?

  • さなさの

    さなさの


    保健師さんや心療内科に相談済みです。でも、時間が経つとこわいのが、ぶり返します。

    • 12月20日
  • tarako

    tarako

    そうだったんですね😣‪‪💦‬
    産後でホルモンバランスが崩れている影響もあるんだと思います😢赤ちゃんはさなさのさんしか頼れません!赤ちゃんもまだ生後1ヶ月でお腹の外の世界が怖いんだと思いますよ😭
    私はこれから母親になりますし、偉そうなことは言えませんが、辛かったら今回みたいにママリに吐き出すだけでも少しは違うと思いますし、赤ちゃんが落ち着くまでは踏ん張るしかないかと思います😖
    世界中のお母さんが同じように悩みながら子育てされているはずです!1人で溜め込まないようにして下さいね😢

    • 12月20日
  • さなさの

    さなさの


    赤ちゃんには私だけなんですよね。こんな私で大丈夫なのかと不安になります。未熟な私が子どもを持つなんて、早すぎたのかと思ってしまいます。
    結局、自分勝手なのかもしれないです。私は

    • 12月21日
三姉妹ママじゅん

大丈夫ですか。今の時期はママが大変な時期ですよね!私もそうでした(T_T)

  • さなさの

    さなさの


    今の時期は大変なんですよね。毎日、吐かないか、熱はないかとか心配です。

    • 12月20日
  • 三姉妹ママじゅん

    三姉妹ママじゅん

    それだけ赤ちゃんが大好きなんですよ🎵辛くなったら赤ちゃんと一緒に泣いて良いんですよ✨私も泣いて泣きました‼️

    • 12月20日
  • さなさの

    さなさの


    一緒に泣くかぁ。やってなかったです。般若のような顔をしてるかもしれません。ああーやだって顔。

    • 12月21日
  • 三姉妹ママじゅん

    三姉妹ママじゅん

    私もありますよはんにゃばっかりでした。ちゃんと毎日抱っこしたりオムツ変えたりできてるさなさのさんは素敵なママですよ‼️(^-^)

    • 12月21日
  • さなさの

    さなさの


    毎日、抱っこしてオムツ替えして…、何してんだろう?って思うこともしばしばです💦
    もっと遊んであげたらいいのかなとか思いますが、何してあげたらいいのか…

    • 12月22日
  • 三姉妹ママじゅん

    三姉妹ママじゅん

    まずは歌を歌ってあげるのどうですか?ママの好きなうたで大丈夫です‼️わたしも近くに誰も居なくて1人でお世話してたのでさなさのさんの気持ちわかります。もし辛かったらイヤホンで5分で良いから音楽きいてみてください。聴きながら抱っこでもいいです。

    • 12月22日
deleted user

まぁ首座ってなくてぐにゃってなるし、突然死だってありえるから恐怖ない訳ないですよね。寝てても息してるかな?とか飲んでて吐いたら大丈夫かな?詰まってないかな?って。
初めてなら尚更です😊
誰か居れば安心しますか?
それなら仕方ないことだと思いますよ!
誰か居ても不安だと問題かもしれませんが。

ママだから強くならなきゃいけないけど、ママも人間です。
最初から、子ども産んだからママ!強く!なんて思って育児してる人なんてごく稀です。
ちょっとずつ、不安が無くなると良いですね。

  • さなさの

    さなさの


    書いてあること、全部私の心配事です。誰かいたら安心しますね。でも、いないんですよね。

    強くなるのかなぁ?、私。こうすれば大丈夫っていうの、わかるようになりますか?、

    • 12月20日
  • deleted user

    退会ユーザー


    心配するってことは赤ちゃんを良く見てる証拠だと思います。怖いって見てない人ならそんなこと考えずにいると思うんですよね。
    だから、さなさのさんは充分赤ちゃんを守ろうとしてると思います。
    強くなる必要はないかなって。
    私も強くはないと思います。
    強がってるだけなのかな、多分。
    弱音吐いたっていいじゃないですか。
    泣いたっていいじゃないですか。
    ママだってまだ1ヶ月。これからです。

    • 12月20日
  • さなさの

    さなさの


    まだまだこれからなんですよね。この先、無事に育てられるのか、不安です。守れるのかな?未熟な私が、子どもを持つなんて早すぎたんじゃないかと思ってしまいます。

    • 12月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    みーんな未熟です!
    守るんじゃなくて、一緒に成長するもんだと私は思います😊

    • 12月21日
  • さなさの

    さなさの


    みんな同じなんですよね。
    私も成長していけるといいいなぁと思います。

    • 12月22日
ママリ

大丈夫ですか?
産後ですしホルモンバランスが崩れてしまっているのかもしれないですね(><)
怖いとか不安っていう感情は愛があるから感じるものだと思いますよ(^-^)
愛がなかったらなにも感じないはずですからね!
まだ産まれて1ヶ月です。
お母さんだってまだ1年生になったばかりですしこの時期に赤ちゃんの気持ちをくみ取れる人はあまりいないと思いますよ!
だって喋れないのに何を言ってるかわかったら誰も苦労しないですもん(^-^)笑
泣いてるならとりあえずお腹すいてないか、逆に飲みすぎで苦しくないか、オムツが気持ち悪いのか、暑いのか寒いのか、眠いのかを確認してあげればいいと思いますよ!
全部確認しても泣くならそれは泣きたいだけって思ってとりあえず抱っこしときましょ\(^^)/
2人きりで辛くなっちゃったら周りに窒息の危険があるものがないか確認して置いて、外でも違う部屋でもいいので5分くらい離れて深呼吸してもいいですね!
その間に泣いても少しくらいほっといても死なないので大丈夫です\(^^)/
小さくて可愛い時期は今しかないです!
将来あの時もっとこうすればよかったとかもっと可愛がればよかったと思っても今はもう戻ってこないので後悔のないように考えすぎず気楽にいい意味で適当に子育てしていきましょー( ¨̮ )

  • さなさの

    さなさの


    赤ちゃんといるのが怖くて、しかたがないです。なんで泣くのかも分からないのも、こわい原因ですね。
    産後にこんなにも自分が変わってるのが信じられなくて。外に出ることすら怖く感じています。

    気楽に子育てってむずかしいですね。

    • 12月22日
  • ママリ

    ママリ

    さなさのさんが今どんな心境なのかどういうふうに子育てしたいとか精神状態もわからないのでいいアドバイスはできないかもですが、わたしの子育て論はどんなに辛いことがあっても心配事があってもポジティブでいることです(^-^)
    もちろん悪い想像したり、あの人の家はいいなーとかあの人はわたしよりちゃんとしてて羨ましいなーとか、いろいろ考えちゃう時もありますが、結局は他人は他人だし自分は自分、悪い想像をしても防げないことはあるんだから(危険を未然に防げること以外は)考えても無駄と無理やりポジティブにもっていこうと努力してます\(^^)/
    それだけでも少しは気持ちが楽になるかもしれないです!
    まずは毎日ひとつはポジティブなことを考えるとか決めるといいかもです!!

    的外れだったらすみません(´×ω×`)

    • 12月22日
  • さなさの

    さなさの


    1日ひとつはポジティブなこたを考えるですか…、考えたことなかったです。やってみたいと思います。気持ち楽になるかもですね!

    • 12月22日
⭐︎

通院されたのですか??