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ひあゆー
妊娠・出産

9ヶ月以降体重増やさなかったよ!って方いらっしゃいますか?どんな事をし…

9ヶ月以降体重増やさなかったよ！って方いらっしゃいますか？

どんな事をしていたか全て教えて欲しいです！

現在＋6キロなのですが、もう増やしたくないと思っています。なので赤ちゃん分が増えたらその分自分は痩せたいと(><)

よろしくお願いします！

コメント

チー

夕方5時以降の炭水化物は一切取らない。
これに尽きました(*^_^*)

  • ひあゆー

    ひあゆー

    コメントありがとうございます！
    今のところ17時に息子とごはん食べて、そのあとは食べない生活してみてます！産まれるまで続けようと思います♡

    • 12月19日

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