コメント
ぴー
イージーファイバーなどはどうですか😳？
ちち
コメント失礼します！
私もとっても酷く痔になりました。。
マグネシウム貰って飲んでましたが効かず。。
薬やサプリより玄米！
オススメです！
ミネラルとか栄養も豊富です！
あとは豆乳を飲んでます！
産後も母乳にはとっても良いので試してみて下さい！
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てへぺろ
そんなにですか！！
玄米ですか、玄米のみですか？- 12月18日
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ちち
玄米のみの時もあります！
ただ少しぱらつきがあるので白米と混ぜたり麦やお豆とか入ってるものを買ってきて混ぜたりしています！
玄米は水分を吸うのに時間がかかるので研いでから少し時間を置いて炊いています！- 12月19日
しずかmama
私も薬を処方されています。
でも薬だけでは出なく、水分を沢山摂取してはじめて2日に1回です。水分は普段だと1リットルくらいですが、それだと駄目で2リットルくらい飲んではじめて薬の効きが良くなる気がします💦水分とるのも大変ですが頑張ってます…
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てへぺろ
水分をかなり摂取しないと薬飲んでも効果ないんでしょうかね…
- 12月18日
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しずかmama
私の場合はそうでした💦酸化マグネシウムは腸に水分を集めて便を柔らかくして出しやすくする働きなので、そもそも摂取水分量が少ないと効果は少ないと思います。。
- 12月18日
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てへぺろ
そうなんですか…こんなに苦しいと思わないくらいおなかがパンパンで水飲むのも大変ですよね😥
- 12月18日
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しずかmama
大変ですよね💦妊娠後期でしたら、羊水にも水分が使われるので💦ただ飲み過ぎは浮腫みに繋がりますし…難しいですよね。
- 12月18日
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てへぺろ
そうなんですよね(´･_･`)難しいですよね…
- 12月18日
はじめてのママリ
私も便秘でした💦
バナナジュースとか朝作って飲んでました😁後はヨーグルトも毎日食べたりしてました😊
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てへぺろ
こんなに便秘気にしたことなかったんですけどね…なんかでそうで出ない。苦しいですね。
- 12月18日
むっく
私も辛くてピルクルの500ml飲んだらすーぐでました。
１日で飲む量じゃないんですが(笑)どうしてもって時に💦
それから毎日コップ一杯飲んでますが便秘じゃなくなりました( ･ᴗ･ )
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てへぺろ
それで治ったんですか！！
すごいー！- 12月18日
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むっく
そーです(笑)
産む前から便秘だったのが産んでから母乳で水分取られてひどい便秘になって😭
ネットの記事でピルクルは1パック飲んだらお腹緩くなるって書いてあったの見て(笑)
安いし試して見て下さい😁- 12月19日
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てへぺろ
ヤクルトも同じ効果ありますかね？？
- 12月19日
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むっく
よくわかんないけど私はヤクルトは効きませんでした。
- 12月19日
めろんぱんな
私マック食べたら必ず出ますwwwwwwwwwww
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てへぺろ
え！合わないとかですか？
- 12月18日
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めろんぱんな
合わないわけじゃないんですが、
ヨーグルトやバナナとか食べるより
マック食べたらすぐでるんですwww- 12月19日
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てへぺろ
すごいですね！
羨ましい…- 12月19日
てへぺろ
即効性あるんですか？？
ぴー
私の友達が使ったらすぐ出てよかったと聞きました☺️
てへぺろ
えーー！！そうなんですね！