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jaemmm
妊娠・出産

最近朝起きた時の体のダルさが尋常じゃなく、寝起きで無意識に体をひね…

最近朝起きた時の体のダルさが尋常じゃなく、寝起きで無意識に体をひねってストレッチをしています💧横になったまま腰をひねったり、背中を反らしています💧やはり初期に腰をひねったりするのは、あまり良くないですよね？

コメント

R

私も初期は腰が痛くて体ひねって
背骨ボキボキ鳴らしてましたよ〜笑
未だに寝起きは伸びしてます！笑
それでもお腹の子は元気ですが
気になるようなら産婦人科の先生に
聞いてみると良いですよ♪

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