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ぽんちゃん
家族・旦那

旦那のいびきがうるさくて眠れません😭でも仕事で疲れてるし気持ちよさそ…

旦那のいびきがうるさくて眠れません😭
でも仕事で疲れてるし気持ちよさそうに寝てる旦那を見ると起こすのも悪いかなって
寝室が一緒なのと布団が1枚しかないので部屋を移動するわけにもいかず
こういう時どうしますか?😥

コメント

さーや天使

わたしもそんな時ソファーで寝てます。でも寝れなくてただモヤモヤしてる感じです。

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    私も1階のソファーに行けば良いのですが寝室が2階で息子も一緒に寝ているので私だけが1階に移動すると夜中の授乳が出来なくなってしまうので行けなくて😭
    息子はイビキに全く動じずスヤスヤ寝てますが😂
    ほんと、モヤモヤしますよね💦

    • 12月16日
  • さーや天使

    さーや天使

    わたしも一階にソファーがあり泣いたら授乳しにいく感じでした。ほぼ寝れないですよね(-_-)
    ずーっと睡眠不足ですよね。。。もう慢性化してますね。。。
    がんばりましょう!

    • 12月16日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    私もこれからあまりにも酷かったら1階に行って寝ようと思います💦
    泣いたら聞こえますもんね😊
    ほんと、寝不足が慢性化してます😭
    お互い頑張りましょう😂✨

    • 12月16日
らんママ

わかります!

まさに隣で、イビキ中です!😂

私は、口や鼻を軽く抑えます👃

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    うるさいですよね😂笑
    口や鼻抑えたらイビキ止まりますかね!
    やってみます!

    • 12月16日
  • らんママ

    らんママ


    ほんと毎日うるさいです😪

    若干治るかと思います(^^)
    あと、鼻下にメンソレータムの
    リップを塗ると、少しいいみたいです💁‍♀️

    • 12月16日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    今鼻をこしょこしょしたらちょっと動いていびきが収まりました!!笑
    このままずっと収まってくれれば良いのですが😂

    メンソレータムのリップがいいんですね✨
    また旦那のいびきがひどくなったらちょっと試してみます💦
    ありがとうございます❤

    • 12月16日
  • らんママ

    らんママ


    それはそれは♡笑

    よかったです😂✨😊

    毎日の事ですからね😫
    向き合わなければです🤫

    また良い方法を試して効果あれば
    メッセージさせて頂きますね♡

    • 12月16日
ゆん

寝れないのはつらいですね😅
ちょっとチョンチョンって触ってみたらいびきが止まるときもありますよ✨

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    辛いです😭
    22時には布団に入ったのに息子がたまに寝ぐずりするのでトントンしたりして+旦那のいびきで眠れなくて23時頃授乳して息子はそのままグッズリ寝てくれたので私もいざ寝ようとしたら旦那のいびきがヒートアップしてうるさくなってきて
    やっぱり眠れなくて😂
    チョンチョンもやってみますね!

    • 12月16日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    鼻をこしょこしょしたらいびきが収まりました😂
    アドバイスありがとうございます❤

    • 12月16日
ゆーみん

私の旦那さんもものすごいイビキです。私は耳栓使います。完全に音が遮断される訳じゃ無いので赤ちゃん泣いても気づけると思います。あるのと無いのとでは大違い‼色んな耳栓試しましたがダイソーの黄色いやつが一番優秀です。

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    耳栓は考えてませんでした!
    ダイソーの耳栓が良いんですね✨
    今度行ったら絶対買います😊!
    教えていただきありがとうございます💕

    • 12月16日
たろきち

うちはダブルベッドで息子と川の字で寝てましたが、いびきで大喧嘩になり、
布団はベッド買う前に使ってたものがありますが、スペースがないので旦那は床で寝てますよ笑
前は私がソファで寝てました笑

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    いびきで大喧嘩になってしまう気持ちもわかる気がします😣
    ただでさえ疲れと寝不足なのにいびきで眠れなくて、勘弁してくれって感じですよね😭
    やっぱり一緒に生活してる以上、どちらかがどこかを我慢するしかないですよね💦
    さっき、旦那の鼻をこしょこしょしてみたら少し収まったので今のうちに寝てみようと思います!笑

    • 12月16日
クロ

分かります!!
ほんっとうるさい!工事現場みたい!

横向きにするか、アゴを少し上げて気道を確保(笑)すると良くなりますよ☺️

あとは枕の高さを変えてもらいましょう!
バスタオル何枚の時が1番イビキかかないか実験です…!長期戦ですが、今後何十年のためです…!!そして枕を買うか作りましょう!

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    工事現場!まさにその通りですよね😂笑

    具体的にご丁寧にありがとうございます😭✨
    最近、旦那が9千円もする枕を買ってきてそれで寝てるのにむしろいびきがひどくなりました😂
    枕の高さ調節明日からやってみますね!
    ありがとうございます💕

    • 12月16日
ままり

布団買いましょう。笑
お子さん小さいし、眠れるうちに眠らないと体が持ちませんよ!

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    そうですよね😭
    旦那に合わせてたらキリないので皆さんから頂いたアドバイスを試してみてそれでも治まらなかったら、布団買います!
    睡眠すごく大切ですもんね!
    アドバイスありがとうございます💕

    • 12月16日

「家族・旦那」に関する質問