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佐藤
子育て・グッズ

最近、子供の寝る時間が遅くてまだ起きて遊んでいます。どうしたら生活リズムが整うのでしょうか?

最近、子供の寝る時間が遅くて
まだ起きて遊んでいます。
どうしたら生活リズムが整うのでしょうか?

コメント

年子ママ👨‍👩‍👦‍👦

朝早く起こして
昼寝の時間を昼頃にして
寝る時間も2時間で起こす!
1日グズグズで大変かも知れませんが
リズムは整います😢

  • 佐藤

    佐藤

    コメントありがとうございます!
    起こす時ってどうやって
    起こしていますか?

    • 12月13日
  • 年子ママ👨‍👩‍👦‍👦

    年子ママ👨‍👩‍👦‍👦

    11ヶ月なら名前呼んでトントンと
    背中叩いたら目が覚めると思います!
    それか寝てる最中に着替えさせて
    そのままお外連れて行っちゃうとか!
    軽い散歩でもいいですし
    お買い物でもいいと思います☺️
    うちの子はグズグズしなかったので
    お買い物とか大丈夫だったんですけど
    もしグズグズしてるのにお買い物が
    大変だったりとかするなら
    名前呼んで起こして遊んであげるとかに
    したほうがいいかもしれないです!

    • 12月13日
  • 佐藤

    佐藤

    名前呼んで起こした時は
    大号泣して、寝かしつけるまで
    泣き続けてました(´;ω;`)
    お外連れて行くのは
    やったことがないので
    やってみます!!

    • 12月13日
みーさん

朝7時に起こして、朝寝、昼寝は一時間ずつ(昼寝は15時まで)、夜は9時までに寝かしつけ。

うちも苦労しましたが、根気強くやるとリズムが整いますよ☺︎

  • 佐藤

    佐藤

    コメントありがとうございます!
    起こす時ってどうやって
    起こしていますか?

    • 12月13日
  • みーさん

    みーさん

    とりあえずトントンして刺激を与えて、ダメなら抱っこ。
    爆睡してるとなかなか起きませんが、刺激するとそのうち起きます❗️
    まだまだ眠いのに起こされると、ものすごくグズグズになって外の空気吸ったりTVで気をそらしたり大変ですが、夜更かしされてリズムが崩れるよりはマシです💦

    因みに、今はお昼ね一回になったので2時間寝かせてます😴

    • 12月13日
ゆあゆ

まだ最後三ヶ月未満の頃までに、起きたら必ず外の景色を見せていました!✨夜は八時前を目安に暗い静かな部屋に移動して、どれだけ元気でいても、その部屋で過ごさせていたら現在は17時以降には、いつ寝てもおかしくない様子です!それはそれで疲れますが(笑)
あとお昼寝は、ほぼしないです💧
しても3時間以内です!
朝は必ず八時前後に勝手に起きます😊

  • ゆあゆ

    ゆあゆ

    すみません。生後の間違いです!

    • 12月13日
  • 佐藤

    佐藤

    ありがとうございます!

    • 12月13日