
コメント

のんママ
私は気にせず歩きました ☻
先生にもたくさん張らせていーよ!
って言われたので。笑

bitama
私は、張ってても歩いてねー!と言われましよ(^ ^)

bitama
間違えました!
張ってても歩いてねー!と言われましたよ(^ ^)でした!
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えな
返信ありがとうございます✨
お腹の張りが気になって歩くのが不安だったのですが、今日からいっぱい歩きます(^o^)- 11月17日
のんママ
私は気にせず歩きました ☻
先生にもたくさん張らせていーよ!
って言われたので。笑
bitama
私は、張ってても歩いてねー!と言われましよ(^ ^)
bitama
間違えました!
張ってても歩いてねー!と言われましたよ(^ ^)でした!
えな
返信ありがとうございます✨
お腹の張りが気になって歩くのが不安だったのですが、今日からいっぱい歩きます(^o^)
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えな
返信ありがとうございます✨
この時期は張っても大丈夫なんですね😊💡
ちなみに、1日一回だけのウォーキングで大丈夫ですかね^-^?
のんママ
量にもよると思いますが
私は朝夕の二回歩いてました ☻
のんびり1時間半ずつくらい🐾