コメント
せりまま
膣が一回広がってるので、空気入りやすいです😅笑
私もなってました！笑
膣トレするといいですよー！
トイレでおしっこをする時に意識的に止めたり出したりするらしいです！
私はやらなくてもいつの間にか元に戻ってました！
ガッキー
ありますあります！
私は2人目妊娠してから更に尿漏れの症状も出て病院で相談したら、やっぱり出産後は緩むそうですm(._.)m
トイレする際に意識して尿を止めたりしてみてください。って言われました^^;
-
ちびちゃん
おりものシート手放せないです😂😂
力いれたりして、筋トレがてらがんばってみます！
ありがとうございます！！- 11月12日
ちびちゃん
ありがとうございます！！
産んだ後の体はどこもボロボロですね😂😂
トレーニングがんばってみます！