子育て・グッズ
赤ちゃんの睡眠リズムが不規則で困っています。習慣化しないようにする方法を教えてください。
もうすぐ3ヶ月
昼夜逆転っぽいんです
昨日0:30にやっと寝てくれて
5:30,10:00,14:00と授乳
朝は7:30にお外に少し出して起こし
1時間弱でぐずり眠りに
授乳で起きて2時間起きてまた寝て
今授乳終わったところで寝てます
やばいですよね( ˙-˙ )？
習慣ついちゃいますよね？
どうしたらいいんでしょうか…
何をしても今起きません(つω-｀)
- あゆmam♡
コメント
AYU
２ヶ月だったらそんな感じじゃないのかなー？と思いますよ(*^^*)♥
今から寝て、夕方までに起きてから寝かさないようにしても0時過ぎまで起きてますか？
８ヶ月のうちの娘も今、お昼寝中で、3時頃起きてから20時頃に寝るまでは寝かさないようにしていますよ！
あゆmam♡
そうなんですか？
日に日に寝る時間が遅くなってるんです…
夜の授乳間隔も狭くなってきてて( ˙-˙ )
起こさずに寝かせるべきなんでしょうか？
夕方からわりと起きたままなんですけどね(つω-｀)