コメント
みー
葉酸は妊娠発覚する前からとっておくことが推奨されてると思いますよ
くられ
私は妊娠前からディアナチュラの鉄・葉酸と亜鉛のサプリを飲んでいました🙌
ディアナチュラは１日一粒で値段も手頃ですよ😊✨
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Alice
ありがとうございます！
サプリはいろいろありますよね。亜鉛も入っているようですね。
わたしが検討してるのは１日一粒です。しかも、ラムネみたいらしいので、おやつ気分にとれそうです。- 11月9日
♡samama♡
私の行ってた産婦人科の先生いわく、葉酸は母体つくりのための良い栄養、胎児にとっても良い栄養だから、妊活中から妊娠中、授乳中も飲んでたほうが、おススメと言ってました◡̈♥︎
私は妊活中から産むまでは飲んでました( ¨̮ )笑い
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Alice
ありがとうございます！
なるほどですね！ご参考にさせて頂きます。
妊活中からとってみますね。- 11月9日
Alice
ありがとうございます！
よく聞くけど、とったことがなく、、、不安でした。
葉酸をとっておけば、赤ちゃんができやすくなるのかなぁ？とちょっと期待しようかな？
みー
妊娠しやすくなるわけではなく、妊娠に気づく前の超初期の段階から必要な栄養らしいです。子どもの成長に。
私は妊娠しやすくするために
豆腐と卵をほぼ毎日食べてました。
あと鉄分は子宮の壁を作ってくれる？らしいので鉄分もとても重要だと思います！
Alice
なるほどですね。
鉄分＆葉酸のサプリなので楽に取れそうだわ。
卵は時々食べてます。