コメント
Lina.MKN
抱っこして散歩が1番痩せると思います😊
私プラス14キロでしたが半年で元に戻りました！
あと間食しなかったり骨盤矯正もいいかと！
むー。
つい最近のしゃべくりのガッキーが出てた回ご存知ですか？
そこのコーナーでやってたフリフリ体操してたら、引き締まって2キロ落ちました😂✨
腰痛も楽になったしお風呂上がる前の30秒で出来るので、YouTubeに動画あると思うのでやってみる価値ありです！
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はじめてのままり
ありがとうございます！チェックしてみます(^^)
- 10月28日
シングルマザー
まだ三ヶ月なら大丈夫です！
現在産後五ヶ月になったばかりですが勝手に-18キロです
人生のマックスピークからは23キロ落ちやっと普通体型になれました（ ; ; ）
なので無理しなくていいと思いますよ！
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はじめてのままり
ありがとうございます！
- 10月28日
はじめてのままり
ありがとうございます！