最近、体重増加のためにウォーキングしているけど、疲れているのに眠れない理由が知りたいです。

退会ユーザー

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  しょう

  確かにホルモンバランスのせいでとは言われましたがトイレも近いし腰痛もあったりで寝不足なりますよね？

  • 10月26日
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  退会ユーザー

  なります😣
  股関節も痛いというかダルくて、寝返りの度にお腹が張ったり、腰がいたくて目が覚めます💦

  • 10月26日
• 

  しょう

  辛いですよね？わたしも夜ねれないから旦那を出してからまた寝て朝、昼兼用ご飯を食べてからうちのことをしたりウォーキングしたりします。初産なんでわたしはもう1人しか無理ですね😓

  • 10月26日
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  退会ユーザー

  辛いですよね💨
  
  私は一度起きると寝れないので、旦那が起きるちょっと前までベットでｺﾞﾛｺﾞﾛ本を読んだりして、朝ごはん作って、旦那を見送り、洗濯したり、掃除したりｳﾛｳﾛして、ウォーキングして…腰が痛くなって、歩き方おかしくなるときあります😅
  疲れてるんですけど寝れないです😣
  
  私は二人目なのですが、一人目はホントにつわりがひどいだけで何もなく安産だったのですが、二人目はつわりはほぼなく、楽だったのですが安定期後半から腰痛、張りなどでホントに大変です💦
  一人目の時に骨盤の矯正とかしなかったからかな❓とか、友達は一人目が大変で、二人目のは全くだったとかも聞くので、赤ちゃんのの差かなとか思ってます🤔
  なので、次も同じとは限らないので不安がらずに頑張るのもいいかもですね🍀
  
  予定日同じ頃ですよね‼️
  あと約1ヶ月のマタニティライフ頑張りましょうね♥️

  • 10月26日