コメント
kiまま
ひび割れるんじゃないかってぐらい痛かったです💦
横向きで寝るときに足の間にクッション挟むとまだよかったですが、やっぱり寝起きは一番痛かったです😥
youmama
こんにちは。私も出産後期に恥骨痛がありました！出産に向けて骨盤が開くのでそのような痛みが出る場合があるとの事でした！マタニティヨガがオススメです！
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みち
ヨガですか！！試してみようと思います！！
- 10月24日
ema
こんばんは！
私も今、毎日恥骨痛に
悩まされてます(T_T)
寝起きやずっと座ってて
立ち上がった時など
痛すぎて歩くのも
うっ…となり
スローモーションになるレベルで
これが出産するまで
続くのかと思うと
耐えられるか不安です😭
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みち
同じです(´・ω・｀)
毎日続くな〜と不安だったので安心しました…(Ｔ▽Ｔ)- 10月25日
HALKA
私も今悩まされてます(＞＜)
それに加え立ち上がるときに臀部にまで刺すような痛みがあるので、悲惨です。
寝返りなんて打てないし、起き上がれないときもあるし…
出産まで続くのかと不安です。
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みち
少しは和らいでほしいですけどこれからもっと大きくなるりつれて痛くなりそうですよね(Ｔ▽Ｔ)
- 10月25日
なずママ
19w頃から歩く度に激痛でした💦
骨盤が開いてたのが原因だそうです(T_T)
これから大きくなるにつれて酷くなるそうで、妊婦の骨盤矯正をしてる接骨院とやらに行くか迷ってます(>_<)
とりあえずは骨盤矯正ベルトでしっかり締めていたら多少改善しました！
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みち
産前から骨盤ベルトしてるんですね！
最近腹帯も苦しくて…😭- 10月25日
まる
20w頃と、34w過ぎてから恥骨痛あります😣
今はお尻まで痛みます💧
骨盤ベルトをしていると少し改善されました💡
もっと早くから骨盤ベルトするべきでした💦
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みち
私もお尻痛みます(Ｔ▽Ｔ)何の骨盤ベルトしてます？？
- 10月25日
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まる
ワコールのものにしました😄
産後は絶対必要だと思ってたのですが、どれにするか悩み過ぎて購入するのを躊躇してました💦
もっと早く買っておけばよかったと思っています💡- 10月25日
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みち
ありがとうございます！
- 10月25日
ラウラ
私も７ヶ月くらいから今も毎日激痛です(TT)
健診の時に先生に言いましたが骨盤ベルトしてねとだけ言われ…
ちょうど友人にトコちゃんベルトをもらったので助産師さんの指導のもと着け、しばらく過ごしましたが数日たっても痛みは特にやわらぎませんでした(^-^;
また次の健診で恥骨がやっぱり痛いと伝えると、うーん…体質的なものだね…と、特に対処法は無いみたいなことを言っていました(>.<)
でも、人によって違うと思うので骨盤ベルトやヨガ等でmikaさんは良くなるかもしれませんので(*^^*)
お互い楽になると良いですね～♪
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みち
ありがとうございます！
骨盤ベルト試してみようかな( ･ᴗ･ )- 10月25日
めぐりん
私も毎日、痛くて大変です。
座って立ち上がる時、寝起きなど、ヨガのネコのポーズしてみてもひび割れそうです。
骨盤ベルトまだ持ってないので買ってみようと思います❣️
みち
えー😰ひび割れるくらい…！？なら、私はまだマシかも…😭💦寝起きは痛いですよね…