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すうさん
子育て・グッズ

最近寝つきが悪く困っています。寝かしつけ方法を教えてください。

最近なかなか寝てくれません。
雨で外に出られず、
太陽を浴びたりしてないせいも
あるかもしれませんが、
それにしてもスッと寝てくれず、
困っています。

『うちはこうするとスッと寝るよ!』
っていう寝かしつけ方、
参考までに教えて頂きたいです!

コメント

❤︎男女ママ♡

うちは昼間は屋内で走り回らせて、お風呂でひたすら体力削ってます!

  • すうさん

    すうさん

    お風呂ですか~!!
    お風呂は結構すぐにあげてたんで
    少し長風呂にしてみます!
    ありがとうございます😊

    • 10月25日
クロ(4♂1♀)

家を出られない日は
家の中でも体を使って遊んでます😌
一緒に転がったりハイハイしたり、
飛行機ごっこしたり、
お布団丸めてお山作って乗り越えたり😁

あとお風呂長めにしたりとかどうでしょうか??😃

  • すうさん

    すうさん

    そうなんですねー!
    お風呂はのぼせたらダメだと
    思って結構すぐにあげてました!
    少し長めに入れてみようと思います!
    ありがとうございます😊

    • 10月25日
ルナルナ★mama

うちは9時には遅くても寝かせるようにしています。8時頃からいっぱい遊んであげて運動させて疲れさせます☺9時になったら消灯してヒーリングミュージックを流してトントンすると寝てくれますよ〰️😃YouTubeでアレコレ検索しています☺

  • すうさん

    すうさん

    前まではトントンですぐ寝てたん
    ですけど、最近トントンすると
    ムクッと起きて遊び出すんです、、
    もう、最終抱っこ紐で寝かし付ける
    日々です、、
    YouTubeで私も探してみます!
    ありがとうございました❗

    • 10月25日