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かおり
妊娠・出産

2週間後の検診までに急激な体重増加がありました。その後の対策やダイエット方法を教えてください。何キロ増えたかも教えてください。

2週間後の検診までにドカンと体重増加したことがある方でその後どう気をつけたかとかダイエットというか励まれたか教えてください…

ちなみに何キロ増えてしまったか教えてください。

コメント

みー

私は1人目の時臨月入って1週間で2キロも
増えてしまいました😂
普段と同じ生活してたのになぜか急に！
さすがに病院で怒られましたが笑
次の日から塩分と甘いもの控えてました！

  • ばいきんまん

    ばいきんまん


    わたしは普段通りの生活してたのですが
    一週間で３キロ増えて自分でもびっくり爆笑
    とにかく家事やウォーキングしたり、
    ご飯も野菜中心にとったりしたら本当に少しですが減りました！！！

    • 10月24日
  • かおり

    かおり

    それからは落ち着きましたか？？

    • 10月24日
  • かおり

    かおり

    野菜大事ですよね(＞人＜;)

    • 10月24日
  • みー

    みー

    落ち着きました！
    なぜかその1週間だけ体重増えて逆に
    私がびっくりしました笑
    看護師さんたちは臨月入ったらなにも
    しなくても増えるときあるのよ〜って
    言ってくれたのでまだなんとか😂

    • 10月24日
  • かおり

    かおり

    その言葉が救いですよね(＞人＜;)

    • 10月24日

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