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りん
ココロ・悩み

涙が出たり不安で、旦那との関係が冷たく感じる。子供もいて、悩みを抱えるけど言えない。甘え方がわからず、イライラして自己嫌悪。家庭を明るくしたい。どうしたらいいでしょうか。

急に涙が出たりします。
これからがすごく不安です。
旦那も最近冷たい気がします。
まだ結婚して半年ちょっと子供が産まれて2ヵ月です。
旦那は私が悩んだりしているとは思ってもいないと思います。
素直に辛いとか悲しいとかなかなか人に言えません。
昔から自分の中で処理してきました。
甘え方がわからないんです。
旦那は自ら気づいてくれることはないでしょう。
最近イラッとして子供にあたってしまいます。
そして自己嫌悪。
家庭を明るく楽しいみんなが帰ってきたくなる家を作りたいと思っているのに。
どーしたらいーのでしょーか。

コメント

あさひ

私もありますー!
ホルモンの関係なんですかね💦同じく旦那の態度がそっけない気がしてこれからが不安になったり、幸せな時間があったりと一喜一憂してます、、(T_T)
私は子供ではなく旦那に素直に言えないけど、別のことで八つ当たりして結局本当の気持ちは伝えられずです(T_T)

なかなか人には相談できないですし、私も変に友達とかに心配かけたくなくて旦那についてや子供についての不安が話せないでいます、、

回答になってないですねσ(^_^;)
最近なので、友達家に呼んだり、母親とお茶したり、もうすぐ3ヶ月だし!と思って、外に出る回数増やしてます(^^)今だけですよ!きっと!そう言い聞かせてます!

  • りん

    りん

    同じよーにかんがえてるひとがいてなんか少し安心しました( ¨̮ )

    そーなんですよね( ´^`° )
    友達には話せないです…

    私も外に出る回数増やしてみます( ¨̮ )

    • 10月23日
タマ

私も妊娠後に結婚しました。
妊娠中も精神的に不安定でしたが、産後はもっと酷くて……。
入院中、うちの子だけが頻繁に泣いていて寝られず、一人で泣くこともよくありました。
本当に突然泣いちゃうんですよね。
夜授乳が終わらなくて、泣き止まなくて、どうしていいかわからず涙。
旦那はぐーすか寝てて、誰も助けてくれない。何でそうなの!と子供にもあたってしまって。
素直に助けも求められないですよね。

もし親御さんが頼れるならそれが一番ですが、頼れないようでしたら、本当に、旦那さんにちょっと辛いなって言ってみる勇気も必要ですよ。
うちの旦那は、私が喜んで子育てしてると思ってて、何も不安がないと思ってましたから。
あとは、市の預かり制度等色々調べて使うのも大事です。
溜め込みすぎるとまた、自己嫌悪になっちゃいますから、上手に発散できる方法が見つかるといいですね。

  • りん

    りん

    わかります。
    母にも心配かけたくなくて話せなくてっ。
    うちは四人姉妹で1番下がまだ小6で。
    私は長女なのであまり心配かけないよーにとおもってしまって…

    いろんな制度があるみたいだし調べてみます!

    • 10月23日
c-mama⌣̈⃝♡

子供にイラッとしてもあたっちゃダメですよ😊
素直に旦那さんに不安なこと悩んでる事を話した方がいいと思います!
普段の会話から最近こーなんだよね〜とか言ってみるのもいいと思いますよ✨

  • りん

    りん

    話したいと心では思っているんですがなぜかそれが昔からできないんですよね…

    • 10月23日
まゆの子

メッチャお気持ちわかります。。
私も長女で、りんさんと似てると思います。
長女気質ですかね(^^;この性格。
心配かけたくなくて、一人で抱えて処理してしまい、甘え方がわからない。。
わかります。
私も旦那と入籍してから丁度半年後に、出産しました。

私も産後3ヶ月くらいずっと泣いてました。。。
理想と現実は、違いますよね。

でも、子育ては一人で抱えてはやっていけないと思います。
周りの協力、愚痴を聞いてくれる人が、必要です。
素直に、助けて!と言う勇気も必要だと思います。
私も今日、旦那に今までの我慢?が爆発し、産後初めて切れてしまいました。
が、友達にLINEで愚痴り、落ち着きました。
旦那は、切れた私にビックリしてました。
やはり、子育てを不満に思ってるとは思ってなかったみたいです。
子育てって、本当大変ですよね。
自分の事なんてひとつもできない。
それを、不満、ストレスとして周りに話す事がいけない事のような気がしてしまったりして、旦那にすら中々言えず、一人で抱えてしまい、子供にあたって、自己嫌悪…
負のループ🔃

こーゆー気持ちは、女にしかわからないと思います。

生後2ヶ月位だと、まだまだきついですょね。
どーしても親、周囲の人に言えないなら、ここでこーやって、本音を吐いたりしてみていいと思いますょ。
皆、気持ちがわかるはず。
励まし合って、頑張りましょ🎵

子供にとっても、ママが笑ってるのが一番だと思いますので、気張り過ぎず、泣きたいときは泣いて、愚痴を吐くときは吐きましょ!

  • りん

    りん

    気持ちわかっていただいて嬉しいです。
    不満に気づいてないんですね( ̄▽ ̄;)
    私の旦那もそーなのかもしれないです。
    でもちょいちょい旦那に愚痴をいってるんですが…
    あれでもわかってなかったらもはや分かろうとしてないって感じですね…

    ありがとうございます( ¨̮ )

    • 10月23日
  • まゆの子

    まゆの子

    旦那…
    私も、なるべく育児の事をシェアしてわかっていてほしくて、ちょいちょい伝えていたので、わかってくれてるかなぁ?と思ってたんですが…
    結果、全然わかってないな!と感じました。
    でも、仕方ないですょね。。
    ずっと子供と一緒に、居れるわけではないし、男の人には、妊娠から産後の女の体の変化、精神的な変化とかも感じられないし。。
    旦那にわかってもらうのは、諦めました(笑)
    同じ経験した女にしか、こーゆーのわからないんだと思います(^^;

    • 10月24日
  • りん

    りん

    なんですかねー( ̄▽ ̄;)
    諦めるしかないですね( ´~` )

    • 10月24日
ゆきみ

とてもわかります(>_<)
わたしも昔から嫌なこと不安なことがあっても自分の中に溜め込み溜め込みで誰にも迷惑かけないようにしてました。
甘えるのも下手で旦那にも言えません。
つい先日我慢ができなくなりパンクしてしまい娘の前で泣いてしまいました…反省中です(;_;)

もしまたイラッとしてしまったり不安な気持ちになったときは子供さんにあたる前に同じ気持ちの人が沢山いるここで吐き出していいと思います(*^ω^*)
皆さん聞いてくれますし、わたしも聞きますよ✨

余談ですがわたしも結婚して半年ちょっとと子供が2ヶ月です⑅︎◡̈︎*
同じだなあと思ってコメントさせて頂きました☺️

  • りん

    りん

    そーですよね...

    そーですね!

    同じ感じですね(。•᎑•。)
    今ちょうど我慢時なのかもしれませんねっ!
    コメントありがとうございます( ´^`° )

    • 10月23日