※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はなこ
妊娠・出産

つわりで体重減少し、急に1キロ増加。増加スピードに不安。体重の増減に波はありますか?

16週なかばまで、つわりで三キロ
減ったまま、食べても全く体重
増えなかったんですが、
ここ一週間で日に日に・・あっと
ゆーまに1キロ増えました。
増えなかったのは心配でしたが、
ここんとこのハイペースにまた
不安になってます(^-^;
このスピードでいくと
どうなるのか・・💦
ドカ食いしてるわけではないのですが。

体重増加のスピードにも波は
ありますか?

コメント

青いおうちのまま

後期になると一気に増えるって言いますよね…😅💦

  • はなこ

    はなこ

    まだ中期なので気を付けなければなりませんね💦

    • 10月6日
あおい

9ヶ月以降はほんとに要注意ですよ!!
今増えてるのは、一気に減った分を補おうとする身体の動きかもしれませんね!
でも、後期に入るまではせめて減る前分を戻すくらいでなるべくキープがオススメです!笑
まぁ、お腹空くのですが(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

  • はなこ

    はなこ

    そうなんです、本来の体重に戻ったら
    増加がおさまったらいいのですが・・
    つわりおさまって何でも美味しい
    んですよねー💦

    • 10月6日
はなこ

わたしも安定期に入って、一気に体重増加のペースが早まりましたよ(*_*)
つわりからの開放感でついつい食べすぎちゃうんですよね…
安定期に入って最初の体重測定で、1ヶ月に3キロ太っていて、これはまずいと思い、おやつをやめてウォーキング始めました!
最終的には10キロ増で、なんとか許容範囲内でした\(^o^)/
産後は完母だからか2週間で元の体重に戻りましたよ!今はむしろマイナスです(*_*)

  • はなこ

    はなこ

    そうなんです、つい食べてしまいます。
    3食の量はいたって普通なのですが、
    つわりのときに比べたら増えてるし
    つわり中に全く食べなかったお菓子を
    1日1つとはいえ、必ず食べちゃって
    ますね(^-^; お菓子・・ダメですね。

    • 10月6日
deleted user

同じ頃急に増えました💦
2週間で+2キロでした(^o^)

めちゃくちゃ食べているわけではなかったんですけど、甘いものが好きでよく食べてたので、量を減らしました(^o^)

そんなに一気に増えたのはその時だけだったので、気にしなくて大丈夫だと思います😊✨

  • はなこ

    はなこ

    やはり増えやすい時期なのですかね
    つわり中に全く食べれなかった
    スイーツが美味しくて・・
    1日1つと決めてますが、毎日
    何かしら食べてしまいます💦
    甘いもの=女の子かなぁとか
    思ったり(´ω`)

    • 10月6日
たんぽこ

33週越してから生活リズムは変わらないのになぜか健診のたびに1キロづつ増えててヤバいです( ´・ω・)
1週間ごとの健診になったので、この調子だとほんとヤバいです笑
おいもが美味しくて‥ヤバいです‥(*´﹃`*)
後期気をつけてください‼︎😭

  • はなこ

    はなこ

    臨月やはり増えるんですね!
    私の友人も1キロずつ増えたって
    そう言ってました。
    出産まであと少しですね、
    頑張ってください☆

    • 10月6日