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妊娠・出産

妊娠21週目です♪葉酸サプリがなくなりました。今後のサプリについてオススメはありますか?教えてください☆

21週目に入りました♪
妊娠前から飲んでた葉酸サプリが飲み終わったのですが、今からのんだ方が良いオススメのサプリはありますか??教えてください☆

コメント

USHI

私は後期頃からですが、DHAのサプリ飲んでました!授乳中の今も飲み続けてますよ〜(*^_^*)

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    ありがとうございます!!DHAサプリですねー♪参考になりますーっ(^ー^)

    • 8月9日
n

私は鉄分系飲もうかなぁと思ってるところです♬

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    ありがとうございます!!
    私も思ってましたー(☆∀☆)よくあるのが葉酸+鉄のサプリがありますよね(^ー^)

    • 8月9日
緑茶🍵GreenSmoothy

病院からもらってるビオフェルミン、ミドリムシ、ミルミルS、炭水化物や糖質をとった後にイヌリン、どうしても魚があまり食べれないのでDHAを飲んでます。
あとは食事から摂るように心掛けています。

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    ありがとうございます!!色々あるんですね(;゜Д゜)私も魚があんまり食べれないのでDHA飲もうかと思います♪

    • 8月9日
  • 緑茶🍵GreenSmoothy

    緑茶🍵GreenSmoothy

    あ、あと酵素サプリも飲んでました…
    胃腸が弱いので、そっち系が多いです。

    • 8月9日
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    色々飲んでるんですね!!(@_@)参考になります♪ありがとうございます!!

    • 8月9日
alpaca.*೨⋆*✩

私は葉酸+鉄分のサプリを飲んでます♪

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    ありがとうございます!!
    私も葉酸+鉄思ってました♪中期から、貧血になりやすいんですよねー!!体がおもーくなることがあります(´・ω・`)

    • 8月9日
  • alpaca.*೨⋆*✩

    alpaca.*೨⋆*✩


    積極的にとりたいですよね♪
    中期の検査で、貧血引っかかるのは多いみたいですね(∗・᷄ὢ・᷅∗)
    食べ物でとるのもなかなか
    大変ですもんね〜。
    まだまだ夏は続きますし、
    お互い気をつけましょうね♥︎

    • 8月9日
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    そうですねー!(^ー^)
    そぅなんですか!!知り合いの先輩ママさんもひっかかってたって聞きましたー!もともと貧血ぎみなので、鉄分必要ですね♪まさにそうなんですよねー!なかなか食べ物で毎日とるのも難しいです。。。
    ありがとうございます!!元気に夏越したいですねー!!

    • 8月9日