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家事・料理

納豆が好きな方1日どれくらい食べてますか?

納豆が好きな方1日どれくらい食べてますか?

コメント

ぽっこ

夜に1パック食べてます꒰ 。•ω•。 ꒱

てん

朝に1パックが基本ですが、時々夜も息子と分けて食べることがあります🍽
でも、何かでどんなに身体によくても1日1パックぐらいが適量って読んだので、食べ過ぎないようにしてます😅

はじめてのママリ🔰

朝は納豆トースト、夜白米には必ず納豆です。
娘も納豆好きなので、1日で3個入りパック無くなりますね(笑)
昼に納豆炒飯する事も有るので毎月大量消費してます。

‪‪❤︎‬

昼に納豆ご飯、夜に納豆ご飯です😅
一人だと適当です😊✨

うめ

好きだけど、1日1パックにしてます^ ^
大豆イソフラボンは取りすぎるとよくないので、1日の摂取量までにしてます^ ^

deleted user

多いと2パック食べます🤗

AMTMM🌼

1日に1パックです☺️

父が納豆屋さんだったので、
小中学校の時に毎食食べてたら、
納豆のせいで血圧が高くて60弱、
低くて40位でずっと今も過ごしてます…😳💦
知らずに食べると恐ろしい事になります😅

yumemama

とくに納豆好きというわけではないですが、安くてすぐ食べれて、
アレンジも簡単なのでよく食べます!

朝と夜食べたり
夜だけだったり
大体1日1~2パックです✨
豆腐を食べる日や、豆料理の日は
食べ過ぎないように控えてます😁

xoxo

夜に1パック食べてます🤤!
たまに、お昼にも食べるときあります!!