コメント
りんこ
わたしなら野菜たっぷりおじやですかねぇ？
いろんなお野菜細かく切って、ご飯と卵、ウィンナーなんか入れて煮込んで…
あとはチゲ風味にしてもよし、和風にしてもよし♡
お鍋１つで手軽です✨
しーたん
うどん系は楽チン
ですよっ🙆🙆🙆
私はよく旦那の帰りが
遅くなるって連絡あった
時は野菜たっぷり
煮込みうどんとか
カレーうどんとかお餅入れて
力うどんとかっ\( ˆoˆ )/！！
うどんの味付けの
トッピングを変えて食べると
食費も安いですし簡単に
出来てオススメですっ🙌✨
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よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
うどん系は美味しいですね😍💕
しかも簡単✋✨- 9月15日
ぶどう
1人だとお弁当の日多いです😱
それ以外はパスタ好きなので、
野菜やキノコ入れてペペロンチーノ的なものよく作ってます。
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よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
お弁当を買ってくるんですか？
パスタとかなかなか作らないですが、そこに野菜系を入れるのいいですね😊💕- 9月15日
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ぶどう
次の日以降の買い出しついでだとお弁当で、冷蔵庫に色々あれば家で何か作ります🎵
- 9月15日
きゃな
私の1人ご飯はポトフです🤗🎵
ちなみに昨日も今日もポトフです笑
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よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
ポトフだけですか？
確かに野菜たっぷりでじゃがいももあるからお腹もふくれますね✋✨- 9月15日
ちゃそ
ひとりごはんって本当に面倒ですよね😭
今日は旦那が泊まりで仕事なので、納豆キムチ炒飯でした😆
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よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
一人だとサボっちゃうんですよね(。>д<)
でもお腹の赤ちゃんのためにもバランスよく食べなきゃって思うんですけど…
チャーハンの味を変えるのいいですね😊💕- 9月15日
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ちゃそ
妊婦の時はひとりごはんはいつも、水菜、もやし、豚バラを乗っけてチンしてポン酢で食べてました🤣
- 9月15日
POKE
冷蔵庫の中から適当に（笑）
野菜系、きのこ系で具だくさんスープにしたり、前もってわかっていたら、前日のおかずとっておいてそれ食べたり、、、
でも1食くらいいいか〜と、カップラーメン食べたことも、パンで済ませた事もあります（笑）
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よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
スープだと簡単ですね😊✨
どうしても簡単にすませたくなると、インスタントとかパンに頼っちゃいますよね😁笑- 9月15日
uk
私は簡単に、
フライパンにもやし、ナス、豚バラ肉をのせて、料理酒と水を少しいれて、蒸し焼きにして、ポン酢とかで食べてます。
ヘルシーだしフライパンだけなので楽チンです♡
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よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
蒸し料理、つわり中お世話になりました😁笑
久しぶりにまた食べてみます(ノ´∀｀*)- 9月15日
退会ユーザー
結構な確率でサンドイッチを買ってしまいます。一応野菜もタンパク質も入ってるし…。
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よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
サンドイッチつわり中すごくお世話になりました😁笑
コンビニのサンドイッチですか？
美味しいですよね🌟- 9月15日
退会ユーザー
ドラッグストアやスーパーですね。あとサブウェイ。うちのすぐ近くのドラッグストアにおにぎりやサンドイッチが売ってるんですが、コンビニよりは安くて具がたっぷりなんですよ(*^^*)つわり中コンビニのいなり寿司にお世話になりました。
つわりが終わってからもう少し遠くのスーパーに一人で買い出しに行けるようになったんですか、そっちのほうが具がたっぷりなのでつい買ってしまいます。
お互いに栄養つけましょうね！ではこの辺で失礼します。
よう
返信ありがとうございます( ・∇・)💕
おじやの中の野菜をたくさん入れるのいいですね☺️✨
ちなみに味付けは何でやっていますか？
りんこ
私はいつもキャベツか白菜、玉ねぎ、人参なんかを入れてます😊
ほうれん草もありですね😊
チゲ風味の時は、鶏ガラスープの素、コチュジャンかテンメンジャン、みりん、醤油くらいですかね？
和風ならほんだし、お醤油
サンラータン風なら、鶏ガラスープの素、ラー油、お酢、醤油です😊