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子育て・グッズ

子どもの食事について、どの食材が食べ過ぎか分からない場合、例えばバナナ1日1本やお豆腐を毎日食べるのは食べ過ぎでしょうか？

どの食材も食べ過ぎは良くないと思いますが
どのくらいが食べ過ぎなのか
いまいち分かりません(^_^;)

例えば
バナナ１日１本、毎日
お豆腐毎日

食べ過ぎですか？

※子どもの食事についてです

コメント

らるるたん　

バナナはうちも1日1本あげてる日
多いですよー！後はりんごや梨
キウイもあげたりしてますが(*^^*)

  • exx

    exx


    回答ありがとうございます(^^)！
    １日１本ならいいですよね！
    梨やキウイもあげてるんですね！
    うちはまだバナナとりんごばかりです(^_^;)

    • 9月17日
イロメロ

どれも1日1個が目安で考えてます。
うちはバナナも、玉子豆腐も1日1個です。1日に同じもの2個以上が食べ過ぎだと個人的に思ってますww

  • exx

    exx


    回答ありがとうございます(^^)！
    １日１個なら毎日でも大丈夫ですよね！
    私も２個以上はさすがに
    食べ過ぎだと思ってます！

    • 9月17日

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