夜ご飯が思いつきません😓😓茶碗蒸し焼き魚ナスとピーマンのお浸し味噌汁…

退会ユーザー

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  ちゅず

  
  コメントありがとうございます☆*。
  
  私が元々焼き魚を結婚するまで
  あまり食べなかったので
  メインって思ってなかったし
  家では数種類の一つのおかずでした😨

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  
  豪華ですね😍
  
  うちは旦那がかなり食べるので、焼魚だけでは足りないので肉料理を出したりもしますが😅
  （でも野菜は食べないので、ほんとに肉だけです💧）

  • 9月7日
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  ちゅず

  
  焼き魚がメインと聞いて
  これから悩む事が少なくなりそうです😚!!
  
  旦那も結構食べるの
  野菜系、肉系、汁物を
  毎日考えるの大変です😓

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  
  うちは偏食でほんとに全く野菜は食べないし、魚も鮭、鯖、サンマくらいしか食べないので困ります😥
  
  味噌汁も作っても食べないので、汁物を出すときはインスタントです💧
  
  私は自分用に別メニューで作ってます😥

  • 9月7日
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  ちゅず

  
  好き嫌い多いと作るの大変てますね😭
  
  味噌汁も飲む時飲まない時の
  差があるので良く腐って捨てます😱
  
  自分用ではどんなんつくるですか？🤤

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  
  私は野菜メインです☺
  
  ほぼ野菜だけとかサラダだけとかよくあります😂
  
  一人でレタス1玉近く食べたりだとか😂
  （これだけでお腹いっぱいになります😂）
  
  今夜は鶏天（胸肉）とサラダと味噌汁です☺
  （旦那は鶏天だけ）

  • 9月7日
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  ちゅず

  
  レタス1玉はすごいです😂
  確かにレタス美味しいですけど!!笑
  
  🍓さんのイメージスタイル
  良さそうです🤤🤤
  
  とり天!!良いですね！
  私もしよかな～!!
  
  あ！とり天って下味つけますか？
  前どっかの地方で
  醤油と生姜で下味付けてるのみて
  今まで下味しても塩コショウとか
  だったんで気になりました😖

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  
  今日は塩コショウすら忘れてました😂😂😂
  
  醤油と生姜で味付けしたことありますが、天ぷらというより唐揚げみたいな感じだったので、私は塩コショウだけです☺
  
  スタイル？
  妊娠中は渡辺直美でしたよ〜😂😂😂
  （さすがに100キロはないですが😅）
  
  体重は妊娠前とほぼ同じまで戻りましたが、ちょーおデブです😂😂😂
  （食べないのに太る体質です💦）

  • 9月7日
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  ちゅず

  
  私も塩コショウ派です！笑
  
  私妊娠中70㌔まで太りました😂
  今も戻りきらず60㌔です🤦🏻‍♀️
  
  食べないのに太るのは辛いですね😭
  私は自分にストップかけれず
  バクバク食べてぶくぶく太ります😂

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  
  妊娠前や妊娠中は、幼稚園児よりも少ないんじゃないのかってくらい少食だったんですが、結婚して10キロ以上太りました💦💦
  
  妊娠初期で5キロ増え、先生に食事内容を聞かれて答えたら「うーん😓もともと太りやすい体質ですか？」て😅
  助産師さんも、なんでそれでそんなに体重増えるんだろうって不思議がってました😅
  
  最終13キロ太りました💦
  （すぐ戻りましたが）
  
  混合ですが母乳もあげてるからか、今は以前の倍以上食べてるけど体重は増えてないです😅
  
  でも産後ダイエットをして、結婚当時の頃まで戻したいです💦

  • 9月7日
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  ちゅず

  
  そーなんですか！
  そんだけで太るとか不思議ですね😱
  ホルモンの問題なんですかね？😖
  
  私は母乳出ることに
  調子のって食べてたら
  止まり始めても食べる量は
  変わらずで60までまた増えました😱
  
  何ダイエットがいいんでしょうね😆
  私もしたいけど続きません😭
  今は2日に１回4kmほど走るだけです🤷‍♀️

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  
  2日に1回でも走ってるだけすごいです😲
  
  私は運動ができない（子供の頃の病気が原因）ので、昔から肩こりや背中のコリ、腰痛、生理痛も酷かったので、骨盤矯正に通い出しました☺
  
  かなり歪んでたらしく、これで長年の不調から開放され、さらに痩せれたらいいなと思ってます
  （妊娠してから腰回りと太ももがめちゃくちゃ太くなり、体重は戻ったのに下半身は太いままで、13キロもどこが痩せたの!?で感じで😅）

  • 9月7日
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  ちゅず

  
  でもそのぶん飲み食いしてるので
  プラマイゼロではなくマイナスです(笑)
  
  私も喘息がひどくてあまり
  運動できないんですけど
  妊娠でタバコ辞めたら喘息が
  あんまり出なくなりました(笑)
  
  骨盤矯正って産後のですか？😖
  私も太いままです😂😂

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  
  そうです、産後のです☺
  
  土曜日に2回目なんですが、インナーマッスルも一緒に鍛えているので、期待しています🙌

  • 9月7日

退会ユーザー

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  ちゅず

  
  コメントありがとうございます☆*。
  
  豆苗って食べたことないです！
  美味しいですか？😚

  • 9月7日
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  退会ユーザー

  クセが特になくて食べやすくて美味しいし安いしかなり栄養価高いですよ😊🙌🏻
  季節問わず値上がりもないし、いつでもあるので、かなり重宝してます💓

  • 9月7日