赤ちゃんがお昼寝が短くて困っています。長く寝てくれる方法はありますか？
もうすぐ生後四ヶ月です！
夜は長いと6時間くらいまとめて寝てくれるのですが、
お昼寝が30分ほどで起きてしまいます(>_<)
長くても1時間とかです…
泣いて起きて、抱っこしたらまたすぐ寝たりするので
途中で起きてしまっているのだと思うのですが
こういう子はこんなものなのでしょうか？
何か長く寝てくれるようになる方法ありますか？
- さきいか(8歳)
コメント
しー
全く同じです😭
夜は寝てくれるんですが…
お昼寝ももう少し寝てくれると嬉しいですよね😂
でもあんまり寝られると夜が寝なくなっちゃうのかな…とか思ったり
回答になってなくてすみません！
私も知りたいです！
もん
うちも以前は30分くらいで起きてましたが、最近やたらとよく寝ます。
はっきりとした理由はわからないですが、朝起きてちょっとしたら散歩に行くようにしたことと、寝返りができるようになったので、何度もコロコロしたり、うつ伏せになって必死に前に進もうとしたりするので運動量が増えて適度に疲れているのかもしれないです。
ちなみにうちはお昼寝で起きて泣いても、すぐに抱っこしないと勝手に寝たりしますよ！そのまま起きちゃうこともありますけど
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さきいか
そーなんですね！
毎日大体買い物に出かけたりはするのですが
お散歩はどのくらいの時間されてますか(*^^*)？
しばらく様子見てみたりするのですが、
どんどん泣いてくるので抱っこしてしまいます(>_<)- 9月6日
もん
朝は15分、夕方は1時間くらいお散歩してますよ。
ママの抱っこが気持ちいいんですね！
夜の寝かしつけも抱っこですか？
寝かしつけの癖があると、途中で起きたときもその癖をしないと寝られないみたいです。なので、最初は抱っこしててもいいので寝つく前にベッドに置いて、その癖を直すといいかもしれません。
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もん
下に返信しちゃいました！
すみません- 9月6日
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さきいか
夕方は散歩してないので
夕方も散歩するようにしてみます！
夜はお風呂出て授乳したらそのまま寝ちゃいます！
愚図るときは抱っこで寝かしつけたりもしますが
ご機嫌なときは寝かせていたら一人で寝るので
抱っこで寝かしつけの癖はきっとついていないと思います(>_<)- 9月6日
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もん
一人で寝てくれていい子ですね！
だとすると、月齢が低い赤ちゃんは深い眠りが40～60分しか続かないみたいなので起きちゃうのかもしれないですね。
月齢があがれば浅い眠り→深い眠りの切り替えがうまくなるらしいので、それまでは極力寝やすいように部屋を暗めにしたり、大きな音をたてないようにするしかないかもしれないです。- 9月6日
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さきいか
そーなんですね(>_<)
音にはかなり鈍感な子なので、
部屋を暗めにして寝かせるようにしてみます！- 9月6日
さきいか
もう少し寝て欲しいですよね(>_<)
せめて2時間位寝てくれたらなーと思います(>_<)
何かいい方法知りたいですよね😭