あると0825
うちの子の場合、日中児童館に出かけて遊んで、お風呂は就寝時間の2時間前までに入るようにしたら寝つきが多少良くなりました。
あと、ママ友さんから聞いた話してますが、寝かしつける30分前にはテレビを消すと興奮が治るそうです。
ms-k
コメント、ありがとうございます。
お風呂はいつも夕方くらいにしか入れないんですよね（；ω；）明日から色々試してみます。
ぴーちゃん
テレビをつけたまま寝かせるのが良くないと思います。
寝る1時間位前からは暗くした寝室で触れ合い遊びなどをしてゆったりと過ごし、顔とか触ると眠くなってくると思いますよ！
お風呂で体が温まって、ゆったり過ごせば眠くなると思います！
ms-k
寝かすときにテレビはつけてないんですょ...。何故かテレビの方を見てギャン泣きしてしまうんですよ(´･_･`)
ぴーちゃん
部屋が明るいからですか？
光が反射するのでうちも昼間テレビがついていないのにじっと見ることありますよ！
ms-k
そうなんですよね(;>_<;)
テレビのとこを見て良く泣きます...
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