コメント
退会ユーザー
カフェインレスコーヒーを飲むようにしてます！
やっぴ
水で薄めるしかない！って感じで
水分めっちゃ摂ってました(笑)
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２児mama🌺
やっぱり水分ですね♪- 8月26日
りーこ＊°
トマトが良いって聞きました！あとは水分多めに取ったりですかね💦
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２児mama🌺
トマト🍅ですか！！
好きなので撮りすぎたら食べます！- 8月26日
雪花菜
ひたすら後悔しながらあったかいルイボスティー飲んで反省してました(笑)
何よりストレスが毒なのであまり気にしないことが大事かなと😆
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２児mama🌺
ルイボスティーいいですかね♪
そうですよね〜木にしすぎやめます（笑）- 8月26日
ちー
カリウムとるといいですよ！
ご飯をバナナにかえるとか！
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２児mama🌺
バナナいいみたいですね！ありがとうございます！- 8月26日
退会ユーザー
カリウムが多い食材を食べてました！
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２児mama🌺
バナナとか納豆ですかね(´･ω･`)- 8月26日
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退会ユーザー
小松菜とかブロッコリーも多かったかと思います！
でも、毎日塩分が多いわけではないですよね？
1回くらい気にしなくてもいいも思いますけどね(・・;)- 8月26日
yuukaaaa
みなさんすごい、、、
まぁこんな日もあるかと思い、なにもしません(^_^;)
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２児mama🌺
気にしすぎですかね( ˙灬˙ ก)（笑）- 8月26日
へなへな
水分をたくさんとりますがそれもそれで浮腫むんですよね😭
２児mama🌺
ルイボスティーでもいいですかね♪
退会ユーザー
いいと思いますよ！
とにかく塩分を外に出せれば大丈夫です！
２児mama🌺
ありがとうございます！