にこ
私も以前こんな感じでした！35度台！
私は朝一番にデトックスがてら暖かい紅茶を飲むようにしたら体温上がりました！
kila
代謝をよくするのであれば、ホットヨガよもぎ蒸しゲルマニウムがいいと思います！わたしは汗をかくようになって、代謝があがりました！
asami
コメントありがとうございます！
週一ですが岩盤浴に行き始めてます！！
やっぱり代謝をあげなきゃですよね😩😩
「基礎体温」に関する質問
3人目の妊活中、36歳です。 はじめてクリニックへ受診する場合、排卵日あたりに受診した方が良いとかありますか？？💦 先月リセットされました。 先月生理終了後から基礎体温を測り始めたのですが、 低温期はだいたい36.…
妊活、タイミングについて🙏 今日明日タイミングを取るのでは遅いでしょうか？💦 生理 6/24〜29 タイミング 6/30.7/2.7/5 排卵予定日 7/7 基礎体温は最近測り始めたのですが、低温期やや高めです💦 7/3夕方頃から、…
クロミッド5日間飲んで 今日D15 卵胞右1.2。 左は3日前にあった大きめのが今日は確認できなかったので排卵したか、なくなったと言われました。 内膜8mm。 排卵検査薬や基礎体温つけてるんで変化ないため排卵はしてない気…
妊活人気の質問ランキング
asami
コメントありがとうございます☺️！
そうなんですね🙆！
私も朝一にルイボスティーの暖かいの飲見始めたいと思います💕
食事はあまり気にされませんでしたか？？
にこ
妊娠期待してザクロの飲み物をのみ、お菓子をちょっと控えました！あとは特になにもしてないです！
お風呂に入る回数を増やしたりもしました(もともとシャワー派)！
asami
お菓子〜😱😱😱ついつい毎日無意識に食べちゃってる😱笑
私もシャワー派です、
なるべく身体を冷やさないようにしないとですよね😫！気をつけて頑張りたいと思います👍💓