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ネモフィラ
子育て・グッズ

朝5時に起きて6時にまた寝る生活で、7時に起こすべきか悩んでいます。生活リズムが心配です。

朝起きる時間を7時から7時半ごろと決めているのですが、最近明け方に起きて来てしばらく1人で遊んでいます😩💦
5時ごろ起きて6時ごろにまた寝ていくのですが、この場合、いつも通り朝7時とかに起こした方が良いのでしょうか❓生活リズムがずれてしまうのかと迷っています😭

コメント

かなちゃん

そういう時期ありました。
朝寝のときは起きるまで寝かせてました。
長いと10時くらいまで寝ることも😅
朝ごはんの時間はズレますが、夜ご飯や寝る時間の生活リズムはズレなかったですよ。

  • ネモフィラ

    ネモフィラ

    一度起きてたら好きなだけ寝かせていいですかね!
    わたしも朝ごはん以外の大まかなのだけ決まった時間にします!

    • 8月26日
あや

うちの子もそうです😭
決まった時間に起こしてます!
生活リズム生活リズムときにしてたら、うまくいかなかったとき疲れるし、子供も気分だし、たまにお出かけとかするし、大体でいいかなとやってます😀✨

  • ネモフィラ

    ネモフィラ

    朝は決まった時間に起こしているなんてすごいですね!
    そうですよねー!大体でやっていきます🎶

    • 8月26日