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ルンタ
妊娠・出産

予定日超過中!船こぎ体操について聞きたいです!効果あるとか⁉️効果を実…

予定日超過中!
船こぎ体操について聞きたいです!
効果あるとか⁉️
効果を実感された方いらっしゃいますか??
動画が見つからず、こんなのでいいのかなーと思いながら今やってみたのですが💦
私は今日から入院なのでもはや遅しなのですが💦

  • ルンタ(生後8ヶ月)

コメント

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退会ユーザー

船漕ぎ体操はよくわからなかったんで半信半疑ですが、ヤンキー座りして上下にゆらゆらが効果あったように感じます!頑張ってくださいね♡

  • 8月24日
  • ルンタ

    ルンタ

    ありがとうございます!ヤンキー座りします!笑
    頑張ります〜👍

    • 8月24日
🎠伽椰子ちゃん🎠

🎠伽椰子ちゃん🎠

あたしは予定日何日か前からし始めて、予定日に安産でうみました!

その前から毎日ヨガしてたので、大部分はヨガの効果だったのかな?とおもいます!

  • 8月24日
  • ルンタ

    ルンタ

    羨ましいです😭
    ヨガやってれば良かったなーー✨

    • 8月24日

「妊娠・出産」に関する質問