おまみ♪
足首を冷やすと体全体が冷えるらしいので、レッグウォーマー等で対策するといいと思います🎶
り
☆ ありがとうございます(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
他にきおつけたほうがいいことありましたら、教えてください♪
おまみ♪
あとは…私は葉酸を摂取したり、カフェインはなるべく取らない様にしたり、重い物を持たない様にしたりバレーボールをやめました。あとヒールとかも元々あんまり履かないけど、やめましたね。
でも、すぐに酷いつわりが始まり、寝たきりになりました(泣)
KO
腹巻きと靴下を常にはいてます！
足の温度−４度が子宮の温度だと、どこからか聞いたのでモコモコ靴下で冷えないようにしてます！
くろいわちゃん
私は腹巻きは絶対にしてます！！
靴下も二枚履きです(∗ ❛⃘ ᗜ ❜⃘⃘ ∗)
普通の靴下ももこもこの靴下を常に履いてます！！
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