妊娠中のイライラや情緒不安定について相談です。産休や出産への不安が原因でイライラし、泣きたくなることも。ウォーキングで気分転換を図っています。
今妊娠８ヶ月半ばです
最近 無性にイライラしています…
原因となるものはあるはありますが それだけではないような😓 旦那は何も悪くないのに イライラして 素っ気ない態度になってしまったり あからさまに 機嫌悪いオーラを無言で出していると思います😓妊娠中に情緒不安定になると言うのはよく聞いたりしますが同じような方いますか？
#原因の一因として考えられるもの
⚪︎産休に入り家に居る事、しかも同居だから余計ストレスになる
⚪︎後期になり出産への不安が出てきた事、陣痛への恐怖、ちゃんと産めるか…
上記の事だけでこんなにもイラつくのか？
イライラし過ぎて泣きたくなる時もあります😣
気分転換と安産を目指してウォーキングは毎日ではないですがしています。義母が買い物以外出掛けない人(2、3時間で帰宅)なので 私がアテもなく外に出ます
- birthday
コメント
ちぃ
ホルモンバランスが崩れるので、イライラしますよ😅
あたしも下の子最近出産しましたが、旦那には本当に産まれる１ヶ月前ぐらいからイライラしてました。そして、産んでからもイライラ……
何か居るだけでイライラ、悪い所目についてイライラ。結婚しなきゃ良かったって思うぐらい😑😑😑
甘いものとか適度に食べたり、ウォーキングも良いですが、今のうちにしたい事しておいた方がいいですよ😃
産んでからしばらくは家に出れないので…
はる
凄くわかります😂
旦那に申し訳ないぐらいイライラしてしまって当たってしまってます……😢
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birthday
ありがとうございます
同じですね😣
本当に旦那には申し訳ないって思うんですよね…その罪悪感で余計 自分にイラつくんです- 8月20日
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はる
全く同じ方がいらっしゃって安心しました😢
凄くわかります…それで泣けてきたりしちゃうんですよね😂- 8月20日
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birthday
困ったもんですね(T^T)
普通にしようと心掛けても出来ません(苦笑)- 8月20日
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はる
ほんとに困ったもんです(´；ω；｀)
産んでからもイライラすると先輩ママに言われているのでもう旦那には前もって謝ってます……😢笑
普通にできないですよね…笑
見てるだけでイライラしてきちゃいます笑- 8月20日
birthday
ありがとうございます！
やっぱりホルモンバランスなんですかね〜😩甘い物良いですね！たぶん病院から言われている体重管理もストレスになっているかもしれません(苦笑)