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しまーま
サプリ・健康

妊娠中の運動みなさん何されてましたか?(^^)今2人目妊娠中で7ヶ月です…

妊娠中の運動みなさん何されてましたか?(^^)
今2人目妊娠中で7ヶ月です。
1人目の時はウォーキングしたり
こまめに運動したりできましたが
それでも産むのに20時間ぐらいかかりました(;∀;)
今上の子もいて
前のように運動できてないので
ちょっと不安です(^^;
なので皆様の意見を参考にしたく質問しました♪
どんな事をしてたか教えてください(*^^*)

コメント

みっちょん

ウォーキング、ストレッチ、階段昇降やってました*\(^o^)/*
でも予定日より5日遅れての出産でした(^_^;)

  • しまーま

    しまーま

    そうなんですかΣ(-∀-;)
    なにがあるかわからないですね;
    階段昇降なら家でもできるかも(^-^)
    ありがとうございます(*^^*)

    • 7月26日
まめ嫁

毎日5キロ歩いてます。
歩いてもお産は時間かかったりするんですね>_<不安だなぁ💦体力持つかな?

  • しまーま

    しまーま

    1人目の時はウォーキング
    毎日かかさずやっていたんですが
    それでもかかりましたね(^o^;)
    でも体力は持ちましたよ♪
    産んでその日から歩き回れましたw
    5キロってすごいですね(☆∀☆)
    お互いがんばりましょう(*^^*)
    ありがとうございます(*´ω`*)

    • 7月26日