ありす
私も16週になり運動しなきゃと思ってます。
私は専業主婦なので1日家に上の子といますが、子供が寝てる間にストレッチしたり階段登り降りしたり…
子供と一緒に踊ったりしてます😅
暑いしなかなかウォーキングできません💦
もう少し涼しくなった時から始めようかな〜って感じですね😓
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