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妊娠・出産

20w5dです。体重の事で悩んでます!やっとキツイ吐き悪阻が終わり食事が…

20w5dです。体重の事で悩んでます！やっとキツイ吐き悪阻が終わり食事がとれる用になり、1ヶ月で4キロ増えてしまいました。妊婦の皆様どのぐらいから体重が増え始めましたか？妊娠してどのくらい体重増えましたか？すぐ体重戻りましたか？また、お家でできるマタニティ運動のオススメはありますか？

コメント

詩子

吐きつわり辛かったですよね😢

私は今30週ですが悪阻で減った体重(そんなに減ってないですが)から少しずつ戻っているところです。ですが、後期つわりが始まり夏バテも重なってか妊娠前の体重よりは若干少ないです。

1人目2人目は体重はすぐ戻りましたよ😄体型もです。

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