寝る姿勢について悩んでいます。仰向けが楽だけど張りが気になります。左向きも試してみたいけど、仰向けになりたくなることも。どちらが良いでしょうか？
寝る姿勢について◡̈ ⋆*
現在27w切迫早産で入院中の初マタです。
寝る姿勢と張りについて｡｡
私は仰向けが大好きで今でも苦しいとかなく、
1番楽な体制です。
寝る時は横向きが好きなのですが、寝返りすると
お腹が張ってしまうので、仰向けで寝た方が
良いのかな？とも思います。
ネットだと、仰向けは良くない とか
否定的な言葉を聞くので心配になりました。
左向きが良いとあったのですが、
寝てる時左向いてても寝返りで仰向けに
なりたいのか、うごくと張って痛くなります。
仰向けは改善したほうが良いでしょうか？
違和感あっても左向きを癖付けるべきでしょうか？
ご意見聞かせて下さい(´；＿；｀)
- ayupi(7歳)
コメント
みーちゃ★〇゜
私も切迫早産で入院していました。
先生に言われたのは、仰向けはお腹が張りやすくなるから良くないみたいですよ！
私はひたすら横向きで寝たり、過ごしたりしていました(´；ω；`)
T
入院中です
私も仰向けが一番楽なのでほぼずっと上むいてます\( ˆoˆ )/
ママが苦しい姿勢でいる方が赤ちゃんも苦しいと思うので張らないなら仰向けでもだいじょうぶだと思いますよ\( ˆoˆ )/
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ayupi
お仲間ですね(•ө•)!!
やはり張らなければ大丈夫ですかねー😣- 8月1日
退会ユーザー
切迫で入院してたましたが、仰向け生まれる寸前で寝てましたwよこのときは膝と膝の間に人形をはさんで寝ています！
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ayupi
貴重なご意見ありがとございます！
医学的な根拠は無いんですかねー。
人それぞれ‥で何でも終わっちゃいますね（笑）
私も横で寝る練習のとき抱き枕挟んだのですが、
寝相が悪く、人形を落として寝返りをうちますw- 8月1日
ayupi
先生にそう言われたらすかさずやめるんですけどねー^^;
張らないから、どーしたのものかと｡｡