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ちーぶーさん
妊娠・出産

妊娠12週目でつわりが落ち着いてきたので、これからの食事に気をつけることを教えてください。

妊娠12週目になりました。
つわりが少しづつ
おさまってきました。
これからの食事気をつけることが
あったら教えてください。

コメント

りぃ(26)

おはようございます😊

つわりが終わったら私は何でも食べれるようになりました😍

妊婦さんは気をつけることがいっぱいで私は特に塩分には気をつけてます😭

妊娠してかはお味噌汁が大好きになったのですが
塩分が多いいため1週間に1回と決めています😂

あとはポテトチップスやお菓子などの間食も控えてますね😅

食事制限や体重制限はかかっていないもの
かけられたらより辛いのは自分なので
後期になると食べなくても赤ちゃんで体重増えるだろうし...
と思って気をつけてます😂

  • ちーぶーさん

    ちーぶーさん

    ありがとうございます┏○ペコ♡
    全てが初めての経験なのでいろいろ心配になってしまって(><)
    貴重な意見をありがとうございます┏○ペコ

    • 7月30日
  • りぃ(26)

    りぃ(26)


    いえいえ😊
    私も初めてで何から気をつければいいの?🤔状態ですが
    体重計と相談しつつ食べたいものは食べようかな?って思います😂笑

    • 7月30日
  • ちーぶーさん

    ちーぶーさん

    ありがとうございます!┏○ペコ♡

    • 7月30日
maa.o

私は一人目の時、つわりが終わった反動で食べ過ぎ1ヶ月に3キロ太ってしまい、苦労しました(^^;)
今回は野菜多目を心がけて、便秘にならないようにしようと思っています。
オヤツは牛乳寒天やノンフライの野菜チップスなど作って息子と食べてます(^^)
今回はプラス8キロくらいにしたいと思ってまーす。

  • ちーぶーさん

    ちーぶーさん

    ありがとうございます┏○ペコ♡

    • 7月30日