ココロ・悩み
精神的に限界なのかなと感じています。結婚し出産、子育て、パートとし…
精神的に限界なのかなと感じています。
結婚し出産、子育て、パートとしてましたが、何度か転勤を経験し環境も変わることがあり、いろんな経験をしました。
元々精神的にあまり強くなく、なのに自分にハードルが高くて追い詰めてしまう癖があります。
子育ても子供が2人で大変な時もありますが子供はとても可愛くて愛してます。
時々ふと虚しくなり、この子たちを置いて消えてしまったらどうなるのかと考えてしまいます。
自律神経が乱れやすく、めまい、動悸、ふらつきが若い頃からひどいです。
最近は朝の憂鬱感もありパートの日なんて最悪です⋯体調にいろんな不調が出ており、パートも辞めたいと思ってますが中々言い出せずにいます。
精神に効く漢方を飲んでますが気休めだなという感じです。心療内科に行くのにも躊躇しており、ずーっとこんな感じで何ヶ月も過ごしてます。
本当はパートも辞めて心も身体も休ませたらいいのになと思うのですが、学生さんも多い勤め先なので、卒業するまでは待ったほうがいいのかなのか色々考えてしまってます。
夜眠れないとか、ご飯が食べれないとかそんなのはないのですが、とにかくいつも体調が優れず、心の何処かに不安があります。パートも接客のため忙しく失敗したらどうしようとドキドキしています。
まとまりないですが、心がザワザワするので吐き出させてもらいました。
- はじめてのママリ🔰
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