新生児期〜1ヶ月の乗り切り方、マインド、教えてください😭可愛いってい…
新生児期〜1ヶ月の乗り切り方、マインド、教えてください😭
可愛いっていうよりもう大変でいっぱいいっぱいで
どうしたらいいか、、、辛いです
- はじめてのママリ🔰(生後0ヶ月)
ママリ
1人目の時は私もその時期病みました。
睡眠不足がかなりメンタルに来ると感じたので、借りれるなら助けを借りた方が良いです。
私も何度かイライラ爆発しそうになって見かねた父親に預かってもらい、2,3時間昼寝させてもらったりしてました。
はじめてのママリ🔰
ご出産おめでとうございます！体しんどいし、眠いし、ふにゃふにゃの子どもは目が離せないし、キツイですよね💦
私は、寝れる時に寝る。家事はテキトー、周りに任せる。できるだけ食べたい物を食べる！を心がけました。大変でいっぱいいっぱいだけど、自分が少し満たされると気持ちも下向かずにいけるきがしました！
頑張り過ぎないでこういう場で吐き出して、心も体も栄養つけてください！
はじめてのままり
30分寝れたらいい方！1時間寝れた最高！2時間！！夢の国！！！
って感じで睡眠に関しては
あーー２時間しか寝れなかったとかマイナスに思わず1分でも長く寝れたら幸せって感じで思うようにしてましたね 。
ままり
もうほんとに大変ですよね😭😭つらいですよね
私自身2〜3ヶ月くらいまで死んでたので乗り切り方やマインドは教えられないのですが、共感だけはできます…！！！
あと、今息子が10ヶ月なのですが毎日可愛いと思えますし意味不明な泣きもほとんどなくなったし夜も寝るしすごく楽になりました！
もちろん他のことで大変だったりするのですが、しかもまだ0歳なので今後もっと大変なことも起きると思いますが、寝れない、意味不明で泣き止まない、無性につらいみたいなのには解放されるときがきます！！
頑張ってください🥲🥲
はじめてのママリ🔰
1人目は可愛がる余裕なんてなかったです😢
まだニコニコもしないですしね…
今日も赤ちゃん生かした花丸！って思っておけばいいですよ。
身体もまだ辛いでしょうから無理なさらずに。沢山周りを頼ってくださいね。
ご出産おめでとうございます。
お疲れ様でした。
はじめてのママリ🔰
とりあえず目標は生かしておくことです！！
生きてればいいんです！ミルク飲まないな〜、寝落ちして授乳忘れた！泣き止まないな〜！暑いのかな？寒いのかな？気になること、悩み出てくると思いますけど、生きてればいいんです！泣いてる＝生きてる。24時間泣いて寝ない赤ちゃんなんていませんから、いつかは寝ます😂
ハードルめちゃくちゃ下げないとメンタルがおわります！あとは赤ちゃん寝たら携帯見ずに寝る！です！
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