その他の疑問

立ち仕事をしている方に、疲労回復法について教えていただきたいです。最近、疲れがひどく、子供をほったらかして寝てしまいました。運動会も控えているので、何か良い方法があれば教えてください。

立ち仕事してる方、疲労とどう付き合っていますか？

仕事中もあー疲れた、早く帰りたい、とひとり言をもらしてしまうくらいに疲れています。
ここ最近無理をしすぎたのか、今日は16時に帰宅してすぐ、子供もほったらかして19時過ぎまで寝てしまいました...。
明日運動会だというのに、今から眠れる気がしません。

栄養剤でもなんでもいいです。みなさんの疲労回復法があればぜひ教えていただきたいです。

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