4ヶ月の息子のお昼寝がうまくいかず、日中は不機嫌でイライラしています。抱っこ紐で寝かせるのに時間がかかり、短時間で起きてしまいます。夜も頻繁に起きるため、心身共に疲れています。どのように乗り越えたかアドバイスが欲しいです。
日中のぐずぐずに悩んでいます。
4ヶ月の息子がいるのですが、数週間前からお昼寝がかなり下手になりました。
布団や抱っこ（縦抱きも横抱きも）では寝られず抱っこ紐一択、抱っこ紐をしても寝るまでにかなり時間がかかります。
やっと寝たと思っても２０分〜３０分程で起きてしまうため、起きている時間は不機嫌なことがほとんどです。
寝かしつけの際もかなり眠いのか通報されそうなレベルで叫び、そり返りも激しいです。
就寝時間は２０時頃、起床時間は５時〜６時なのですが、夜も寝る時と頻繁に起きる時と半々です。
連日のぐずぐずにかなり心身がすり減っていて、わたしもイライしてしまうし赤ちゃん相手に大きい声をだしてしまうことがあります。物に当たってしまうこともあります。
日中は肌が触れ合っていない時間はほぼないくらいで、ほっと一息つく時間も全くなく辛いです。
あとこれがどのくらい続くのか、みなさんはどう乗り越えたのか、どんなリフレッシュをしていたかアドバイスいただけるとありがたいです😭
- ままり(生後4ヶ月)
コメント
ぴぴぴ
長男がそのタイプでした😭
辛いですよね😭
男の子だと重いだろうし💦
ちょうど第一波のコロナ禍で
外出なんてもってのほか！みたいな時代でしたが⋯
なんとか開いている支援センターなどに
逃げてました⋯
まだ他人の目などあるほうが息抜き？になるので⋯
家にいるときは基本、抱っこしっぱなし。
家事するなんてありえない。
家事する時間あればトイレに一人で行かせて。ってくらい抱っこしてました。
泣くのがうるさいって思ったときはもうどうしようもなかったので、授乳しっぱなし、おしゃぶり代わりに吸わせてそのまま親子ともに寝落ち。
じゃないとやっていけませんでした⋯
頼れる方いるなら、抱っこだけでも代わってもらえると違いますよね⋯
ママのメンタル一番！！でどうかお過ごしください😭💓
ぴぴぴ
大丈夫！と言いたいですが、ごめんなさい専門家ではないので安心できる返信ができません😭😭
けど赤ちゃんもきっとママの気持ち伝わってると思います🥺💓
おむつ替えと授乳してるだけすごいです!!
めちゃくちゃ頑張ってる!!
赤ちゃんとままりさんが無事1日を生きることが素晴らしい👏
そして、今一番しんどい時期を過ごしてる自分を心底褒めてあげてください😭💓
ままりさんが好きなものはなんですか？
好きな音楽あれば、子供のこと気にせず掛けちゃいましょう♫
好きなお菓子あれば、毎日食べちゃいましょう🤤
一人でトイレに行かせてもらえたら重いけどお子さん抱っこしてあげましょう🫶🏻
ままりさん、めちゃくちゃ頑張ってます！！！！！
ままり
ありがとうございます🥲
もう向き合って遊んだりする気にもなれず、、最低限オムツ替えと授乳だけやってあとは無心で抱っこ、、って感じなのですが大丈夫ですかね😭？