子どもの食事量について心配しています。毎日アンパンマンポテトやバナナ、ベビー用お菓子を与えていますが、適量かどうか不安です。外食時に揚げ物をどれくらい与えて良いかも分かりません。大丈夫でしょうか。
子どもの食事について、もしかしてあげすぎ？と気になっていることがいくつかあるのですが、大丈夫でしょうか💦
毎日アンパンマンポテト2つ＋揚げ物
毎日バナナ2〜多い時は3本
食後イワシせんべいなどベビー用のお菓子を追加であげる。デザートとは別
同じくらいの月齢の子と比べるとやや体格大きめで、成長曲線も身長体重真ん中よりやや上です。外食すると大人と同じ物を欲しがるので、揚げ物を少し分けてあげるのですがどれくらいあげていいのかも分からず😓
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
コメント
mi
外食の時に揚げ物あげるのはいいと思いますがバナナは多いと思いました💦
しゃるる🏎
ご飯をどれくらい食べてるか分かりませんが、おやつは1日1回くらいしかあげてなかったです。
これは年長の子も同じです。
バナナは食べ過ぎかなって思います。1日1本も食べさせなかったです。
バナナは果物の中でも糖質とカロリーが高く、肥満になったり、虫歯になるリスクが高そうです。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
おやつはまだあげてないです。毎食150〜200gくらい食べて、足りずに追加することが多い感じです😓バナナは食べても1日1本までに調整しようと思います！- 10月29日
さや
バナナはとりすぎかなと思います🤔
糖質的にも量的にも💦
ご飯の量は食べているのなら食後に追加でもあげなくてもいいのかなとは思いますが🤔
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さや
1歳だと多くても1日1本までくらいかと🤔
食べたがるのであれば1本を3等分してラップして3食にとかの方がいいのかなと😊
まだ満腹中枢が未熟なので、あまり食べすぎてしまうようであれば、年齢の適正量を基準にして足りなさそうなら少し足すとかの方がいいかもですが、一歳半検診で食事量を1日分書いて持っていくことがあるかと思うので、そこで栄養士さんに聞いてみるのもありかもです😊
うちは園で1日2回牛乳飲んで、朝晩もコップ一杯飲ませていたら飲ませすぎと言われました😅- 10月29日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
バナナはあげすぎなんですね💦食後に欲しがる時よくあげちゃうので、ご飯や野菜などの量を多めにしてバナナ減らします😅- 10月29日
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はじめてのママリ🔰
バナナは食べても1日1本までに調整してあげようと思います💦
１歳半検診で食事の指導もあるのですね！その時にも聞いてみようと思います😊
牛乳は栄養価高いけどカロリー結構高いですよね😅栄養あるからと思ってあげすぎないよう気をつけます💦ありがとうございます！- 10月29日
はじめてのママリ🔰
毎日バナナ2〜3本は多いし、毎日アンパンマンポテトも多いし、お菓子も毎日は多いかなと思います。
何故食後にお菓子あげるんですか？
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
食後に欲しがる時ついあげちゃうので、食事のご飯や野菜を多めにしてバナナ減らすようにしてみます😅