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はじめてのママリ🔰
家事・料理

常温保存できる、栄養の多い食べ物はどんなものがありますか?タンパク質…

常温保存できる、栄養の多い食べ物はどんなものがありますか?
タンパク質やビタミンがとれるものがいいです!
魚の缶詰以外でお願いします!

コメント

らすかる

野菜ジュースとか素焼きナッツとかですかね??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 10月29日
はじめてのママリ🔰

タンパク質なら魚肉ソーセージ、ビタミンならみかんなどのフルーツですね🍊
あとはウイダーゼリーなどのゼリー飲料やソイジョイ系、干し芋、ナッツ、海苔など🥜
参考になれば幸いです☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 10月29日
なんたろ🔰

生卵、納豆、魚肉ソーセージ、フルーツですかね!
レトルトやカップスープ系もよく常備してます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 10月29日