コメント
おさるのジョージ🍌
安定期入っても油断は禁物です😄
マタニティヨガはオススメします🎵マタニティヨガやるなら、先生にやっていいか確認するといいですよ😃
らら
安定期おめでとうございます！
わたしもそれ早くやりたい！！😂
周りに妊娠勘付かれてきてて、まだ報告できずです、、
わたしは安定期から、友達とゆっくりウォーキング行ってましたー💓あとはつわりが落ち着いて、外食とか〜〜🎶
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ぽてと
ありがとうございます！！☺
悪阻とかなく体調良くても…バレますよね〜💦
ゆっくりウォーキングですね👍
何分ぐらい歩いてました？？🎵- 7月24日
meichan
まだそんなに動かなくていいですよ、安定期でも100%安心ではないですからね◎
運動を始めるのは8ヶ月とかからでもいいのでは？
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ぽてと
そですね😥
生まれるまで何が起きるか分かりませんからね💦
8ヵ月からでもいいんですねー？？！😳
次の検診で先生にも相談してみます！
ありがとうございます(^〜^)- 7月24日
退会ユーザー
暑さもあるので、無理しないよう気をつけてください！
私が行ってた病院ではマタニティヨガとかマタニティビクスとかの教室がありましたよ！私自身は家でもほぼ運動せず、病院や市主催の教室も1回もいきませんでしたが😅
妊娠後期になって臨月が近づいてからは切迫で安静にしないといけなかったので、安定期から運動してたらもっと早くから安静指示が出てたかもしれないです😂😂なので、出産前のウォーキングやスクワットとかも全くしなかったです（笑）何回か旅行に行ったのがいい気分転換でした😆❣️
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ぽてと
梅雨あて毎日暑いですもんね😱💦
病院でそんな教室やってたりするんですね！！！
確かにうちの地域でも色々あるんですが、行けない時間帯ばかりで😥
有給取って行くのも…だし。。
運動じゃなくても、旅行とか他にも気分転換になることありますね☺✨
ありがとうございます！- 7月24日
ぽてと
禁物ですね❗️
ありがとうございます😄✨
知り合いにヨガのインストラクターが何人かいるので…色々聞いてみたいと思います👍
先生にいいって言われたらですね😬
おさるのジョージ🍌
元気な赤ちゃん産んでくださいね😆🎵
ぽてと
ありがとうございます〜！！！
感謝感謝👶
頑張ります💪✨✨