※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
へびいちご🍓
お金・保険

食費を2万や3万で抑えてるて方をよくみかけますが、私はやりくりが下手…

食費を2万や3万で抑えてるて方をよくみかけますが、私はやりくりが下手でなかなか押さえられません(>_<)

参考に1週間の夜の献立だけでも教えて頂きたいです!
うちは一汁三菜以上は作るようにしてるので、同じような方教えてください(>_<)よろしくお願いします!

コメント

おにぎり

こんにちは(^o^)
我が家は夫婦だけですが、2.5万円以内におさめてます。
今夜はハンバーグにします。
ひき肉は業務スーパーでグラム0.5円のもの、とうふやおからを入れてかさ増しします。

普段はそこまで節約料理を作っているわけではないのですが、業務スーパーだとほうれん草グラム0.5円くらいになります(^o^)

お近くに業務スーパーがありましたら、ぜひ利用されてみてくださいm(__)m

  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    お返事ありがとうございます!
    業務スーパーそんなに安いんですね!
    車でなら行ける距離にたしかあったような…!
    かさ増しも大事ですね😣
    業務スーパーでまとめ買いして小分け冷凍ですか?
    ちょっとのぞいてこようと思います(*^^*)

    • 7月24日
  • おにぎり

    おにぎり

    言葉足らずで申し訳ありませんm(__)mお野菜やお肉は全て冷凍ですので、自分で小分けにする手間が省けます。

    豚・牛のバラ肉、バラスライス、豚・牛のひき肉、ほうれん草、ブロッコリー、じゃがいも、里芋などなど全て冷凍ですが、結構種類があり、かなり安いです!(^o^)

    近くに行かれるときがありましたら、ぜひのぞいてみてください😆

    • 7月24日
  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    いえいえ!質問ばかりすみません💦
    なるほど、全部小分けにする必要ないのはすごく助かります✨
    種類数があるのもいいですね❤
    早速次のお休みの時に行ってきます😆

    • 7月24日
みんみん

うちはパスタとサラダとスープ(ミネストローネとか)が多いかも😂
和食より洋食の方が安くすみます!

  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    お返事ありがとうございます!
    パスタとかはよさそうですね!
    確かに和食より洋食の方が品数少なくても満足なんですよ😀
    パスタとか増やしてみようと思います!

    • 7月24日
あおママ

私もなかなか食費を抑えられず、悩んでいますが参考までに…

さんま焼き
さんま刺身
豚の角煮
水菜ささみ梅サラダ
もやし味噌汁

肉豆腐
トマトきゅうりサラダ
ピーマンツナ和え
大根味噌汁

三色丼
ちくわレタスカニかまサラダ
〆にしん
鳥と大根の煮物

覚えている最近の献立です(^-^)/

  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    お返事ありがとうございます!
    しっかり量あっていいですね!
    やはりまとめ買いしてますか?
    お刺身とかも入ってて理想的です✨
    参考にさけていただきます!

    • 7月24日
*ゆいにゃんmama*

うちは、外食1万と食費が2万くらいです!

ものすごい安いスーパーがあるので行ったときにやすい野菜やお肉、魚を買いだめして冷凍しちゃいます!

大体肉料理と魚料理交互にして、その間にお好み焼き、焼きそば、カレーなど挟んでいきます☆

  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    お返事ありがとうございます!
    ものすごい安いスーパー✨そんな魅力的なお店があるなんて✨
    やはりちょこちょこ買うより買いだめですよね💦
    お好み焼きとかもいいですね!食べたくなってきました(笑)
    カレーだとうちなら2日はいけますし(笑)

    • 7月24日
ぐでたま

うちも3品~5品、汁物、ご飯がほとんどで、丼もの、麺類などはほぼしませんが25000円ほどでやりくりできてます。

主人は3人前ほど食べますし私も普通の女性より食べますがw

やり繰りはレパートリーを増やすこと、無駄遣いしないことですかね。

国産ものや牛乳、果物は買えてるのでとりあえずこの値段ですが全て無添加などにするならいくらあっても足りませんw

  • ぐでたま

    ぐでたま


    今週のメニューは

    ブリ照り
    小松菜と油揚げのおひたし
    ひじき

    ハンバーグ
    ポテサラ
    アスパラベーコン

    鮭の塩焼き
    肉じゃが
    納豆
    きゅうりの田楽
    ナスのおひたし

    チャーシュー
    副菜2品


    今考えてるのはこれに汁物、ご飯っていう感じです。

    栄養を考えるのでもやしや豆腐ばかりにはならないように魚と肉と交互で出したりしています。

    • 7月24日
  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    お返事ありがとうございます!
    3~5品作ってもその金額で出来るなんてすごいです!
    うちも、主人は普通ですが、私が結構大食いで…(笑)

    レパートリーも少なく、どうしても偏ってしまいます(>_<)
    無駄も結構多いと思います(T_T)

    一応国産で揃えて、子供の物はなるべく無添加にしてます💦

    献立もありがとうございます✨
    種類が豊富でいいですね!私もレパートリー増やしてやりくり頑張ります!
    ありがとうございます!

    • 7月24日
  • ぐでたま

    ぐでたま


    あとは地域によって値段はかなり違うので参考にはならないと思いますが…

    無添加も調味料やパンなどは気にしますがハムなど全てにおいては気をつけれないので、そういうのも全部気になるなら高くて当たり前なので値段は気にしなくていいと思います。

    レパートリーはほんとに増やすと楽しくていいです。
    同じものを被るのは2ヶ月に1回ぐらいなので飽きも来ないです!

    • 7月24日
  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    そうですよね、地域の差もありますね💦
    うちは割と、無添加や無塩せきとか国産品を買っているので、少し値段は上がりがちかもしれないです💦

    月に何回もかぶりまくります😲レパートリー増えると楽なんですね😆飽きも来ないのはいいですよね、またこれかって自分でも思うので(笑)
    レパートリーの勉強もしなきゃです!
    ありがとうございます!

    • 7月24日

「お金・保険」に関する質問