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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわり中で自炊ができず、コンビニや冷凍食品などに頼っています。栄養が足りているか心配です。皆さんはつわりの時、どのような食事をしていましたか。

つわり中の食事についてです。

つわりもあり自炊する気にもなれなくて、
コンビニ食、冷凍食品、お惣菜、インスタント食品、外食、、ばかりになってしまっています。
栄養面を気にしている気力もなく、食べれるものを食べる日々が続いています💦

みなさんつわりのときどんな食事でしたか😭
ちゃんと赤ちゃんに栄養送れてるか心配で🥲

コメント

ちゃむ

同じくです!!!
つわりの時は全然自炊しませんでしたよ!
たまに出産するまでつわりが続く人もいますが、大半は16週くらいになれば落ち着きます。
それまでの数週間くらい自分を労ることを優先しましょ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    作る気になれませんよね、、
    食欲不振も強くて偏食になってて💦
    確かに!自分労るの大事ですよね😭考えすぎず過ごそうと思います☺️

    • 4時間前
はじめてのママリ🔰

5ヶ月の終わり頃までつわり続きましたが、冷たいご飯、フルーツ、マクドのポテト、カップヌードルぐらいしか食べれませんでしたが、とっても元気に産まれてきてくれましたよ👶🏻
食べれるものを食べてたら大丈夫です!
赤ちゃんはお母さんの体に蓄えられている栄養で問題なく成長してくれます✨